HSP(他人に敏感すぎる人)いますか？

[85. 匿名]

質問があります！
HSPと自覚している方よかったら教えてください。
①仕事は何をしていますか？
②うつ病など精神疾患にかかったことはありますか？
③HSPの特性に気づいたきっかけは何ですか？
④自分でこれは効果あったよ！というHSPの特性対策を教えてください。
よろしくお願いします。