すぐ顔や態度に出る方

[1. 匿名]

イライラした時に態度や顔に出してしまう方いますか？主はすぐ出してしまい、相手を不快にさせてしまうので直さなきゃと思っています。
出さないようにするにはどうすればいいのでしょうか。