時間の無駄だったと思うこと

[69. 匿名]

糖質制限したこと。無駄というか、痩せる仕組みは全てカロリーだという事を体感。糖質制限でも痩せたけど、結局カロリーが低いからくさい？と気付き
糖質制限やめて、カロリー控えめにしたらガツガツ痩せて、ガリガリになったー！しかも体調も良い！
何より気にしないでなんでも食べれるからストレスフリー。本気糖質制限やった自分がアホくさい。