ジムに通わず、コンビニ飯だけでやせられる？ライザップが助言

[74. 匿名]

私も今ダイエットしてて3ヶ月で15kg（70kg→55kg）痩せたんだけど、色々調べた結果ライザップのダイエットは極限すぎて痩せて当たり前だしリバウンド率もかなり高いと思う。ほぼ食べないで運動したら誰だって痩せるよ。でも栄養バランス悪すぎて少しでも普通に食べたらすぐ太る。一緒ダイエットメニューで生きて行くならアリだと思うけど私には無理だな。なにより費用が高すぎる！30万円あったらブランドバッグでも買ったほうがいいや