産後のダイエット

[67. 匿名]

白ご飯食べないとおっぱい出ないよ！ってまだ産後間もない母乳が安定しない時期に助産婦さんから言われたことを守り、三度の飯に必ず白米食べてきたけど、全然体重は減らないし増えたな。夜だけでも抜いたら母乳少なくなるのかな。みんな白米ちゃんと食べてるのかな。疑問。