生きるのが楽になるコツ

[164. 匿名]

ちょいちょいアドラー心理学あるね。
私もアドラー心理学の本(岸辺さんではなく野田俊作さんの)読んでみたよ。
鬱とかで本を読むのが辛いとか理解が難しい人には勧めないけど、回復してきたら読んでみてもいいかも。
わたしはこれで楽になった。