お祓い.除霊経験のある方。

[40. 匿名]

お墓参りをして、そのあと神社、お寺と聞いてぱっと思い浮かぶところでお祓いしてもらうといいと思います。
あとは心を清く保つため、規則正しい生活、適度な運動、掃除、善行を積む。
家族を思いやり大切にする。
誰かへの恨み辛みを手放し、自分の事も許す。