ライザップ経験者の方

[154. 匿名]

男性と女性で違うんだろうけど、
わたしの場合、脂質摂取がうまくできなくて、
お肉の脂身とか朝と昼はどんどん食べなさい状態だったからそこまで食事辛くなかった！