【5月】ダイエット報告トピ

1012コメント2017/05/31(水) 23:10

109. 匿名 2017/05/02(火) 03:41:18
165cm 59kg 体脂肪率30%
になったので、ダイエット決意しました。。。

人生で運動してこなかった私ですが、スロージョギング始めました。
まだ始めたばかりで変化ありませんが(^_^;)

ジョギング、ウォーキングしている方、いつやっていますか？
朝？？夜？？

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