予期不安がしんどい

102コメント2017/04/28(金) 16:12

65. 匿名 2017/04/26(水) 13:32:55
昨日のたけしの健康番組で自律神経やってた

唯一、自分の意思で自律神経をコントロールできる方法が横隔膜呼吸なんだって昨日から実践してます

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