睡眠薬止められた方

[7. 匿名]

根性で止めた。
眠くなったら眠る。
眠れなかったら寝なければよい。
寝ないと弊害は確かにあるけれど、
それを乗り越えれば普通に眠れる
のが人間の体だ。