妊婦さんにお勧めのおやつを教えて！

[104. 匿名]

7ヶ月検診の時、いつもは、優しい先生だったのに、この日は、怖いと有名な医院長で、体重の事増えすぎだと凄く怒られ落ち込み、反省して、
おやつは、こんにゃくゼリー。夕飯後のデザートが週間になってましたが、一切やめて、体重をキープしてます。