物欲をなくすには？

[129. 匿名]

私も物欲すごくて、でも我慢したくない。

本CD趣味のものは、持ってるもの10個をヤフオクで売ったら買ってもいいというルールにしてる。
本10冊→新刊一冊とか。
最初はなかなか減らすのが出来なかったけど、
また欲しくなったら買い直せるベストセラーのものからから手放していったら上手くいった。買い直すほどのものはまだない。
わたしの場合は、差し引きで数百円程度の出費になる。
持ち物どんどん減ってきて、お気に入りだけになった。

カバン、くつ、服など→５個手放したら買う。
今あるものから５個も手放したくないなら、そこまで欲しくないので、それは買わない
まとめて捨てて、捨てた数だけ色塗りして
ゲーム感覚にしたら楽しいかも。