過食症の人ー！

[144. 匿名]

私は、154㎝60キロもある巨体です。
今もたまに過食します。
私が酷い時から今のマシな状態になったのは
吐かない様に食べる訓練しました、
食べたら歩くと言う約束を付けました、
そのおかげでプラスマイナスありませんが、
食べ過ぎてもこれ以上体重増えません。
けど、また最近では。。
外に出て見られたく無い→家にいる→食べてまう→の繰り返しです。。
けど不思議とよく歩くから6年くらいこの体重です。