過食症の人ー！

[127. 匿名]

食事制限だけのダイエットをしました。そんな生活を約2年しました。
今はその反動で過食ぎみです。
今年から就職したのでそのストレスも重なっていると思います。
特にお酒が入ると止まらなくなります。
コンビニとかでお菓子やパン、お惣菜など、大量に買って
無心でお腹いっぱいになるまで食べてしまいます。
食べ終わると罪悪感でいっぱいです。
自分でもおかしいって分かっていますが、どこかでそんな自分を認めたくないです。
体にもよくないことも分かっています。

でも友達や親にも言えません。
言ったら引かれちゃうと思うんです。

もぅ今はどうしていいか分かりません。