過食症の人ー！

[1. 匿名]

私は過食症のような症状があります。
仕事終わりにパンやお菓子や惣菜を買い込んで一気に食べてしまいます。
家にはすぐ食べれるようなものは置けません。目に見えるところに食べ物があると食べなきゃ気が済まないんです。
過食後は身体もだるいし、気分も鬱だし最悪です。でも繰り返してしまう。
同じような方いますか？
過食克服された方はどのように克服しましたか？
コメントよろしくお願いしますm(_ _)m