ダイエットサポート食品を語ろう！

[50. 匿名]

うちは玄米炊く時、一緒に切り干し大根を戻して粗く刻んだ物を入れてます。玄米のモソモソとした歯ごたえがかなり解消されるし、味も栄養価もアップ。
更にそれをひきわり納豆で炒めてチャーハンにすると、モソモソ感全く感じません。
味付けは納豆パックについてくるタレ使います。