ガールズちゃんねる

ダイエットサポート食品を語ろう!

59コメント2017/01/09(月) 17:57

  • 32. 匿名 2017/01/05(木) 08:57:38 

    私もダイエット開始です。食べる時カロリー書いてなくても、何となく計算して食べてる。
    でも、温野菜にポン酢と果物中心にする予定です。
    あと、たくあんかな。
    小腹が空いたら、水分取るか野球か豆腐食べる
    でも一食は炭水化物取るよ
    健康に痩せないとね
    あと、ところてんの0カロリーも安いし美味しい

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