ダイエットサポート食品を語ろう!
59コメント2017/01/09(月) 17:57
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32. 匿名 2017/01/05(木) 08:57:38
私もダイエット開始です。食べる時カロリー書いてなくても、何となく計算して食べてる。
でも、温野菜にポン酢と果物中心にする予定です。
あと、たくあんかな。
小腹が空いたら、水分取るか野球か豆腐食べる
でも一食は炭水化物取るよ
健康に痩せないとね
あと、ところてんの0カロリーも安いし美味しい+22
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