ガールズちゃんねる

不健康な食生活あるある

161コメント2016/05/24(火) 10:55

  • 1. 匿名 2016/05/23(月) 00:19:34 

    食品添加物まみれのコンビニ弁当ばかり食べる生活

    +510

    -16

  • 2. 匿名 2016/05/23(月) 00:20:17 

    菓子パン

    +494

    -3

  • 3. 匿名 2016/05/23(月) 00:20:35 

    野菜の摂取はジュースだけ

    +445

    -4

  • 4. 匿名 2016/05/23(月) 00:20:51 

    炭水化物中心

    +449

    -6

  • 5. 匿名 2016/05/23(月) 00:21:08 

    毎日の晩酌と、ツマミには油もの♪

    +216

    -2

  • 6. 匿名 2016/05/23(月) 00:21:19 

    お菓子で済ませる。

    +392

    -6

  • 7. 匿名 2016/05/23(月) 00:21:20 

    +276

    -8

  • 8. 匿名 2016/05/23(月) 00:21:37 

    酒とタバコ

    +256

    -5

  • 9. 匿名 2016/05/23(月) 00:21:40 

    カップラーメン

    +381

    -4

  • 10. 匿名 2016/05/23(月) 00:21:48 

    >>1

    普通においしそうに思う私は不健康なんだろうなー。

    +392

    -7

  • 11. 匿名 2016/05/23(月) 00:21:48 

    コロッケ✖ごはん
    炭水化物をおかずに炭水化物を食べるとき

    +308

    -13

  • 12. 匿名 2016/05/23(月) 00:21:50 

    野菜嫌いの人は不健康なイメージ

    +168

    -10

  • 13. 匿名 2016/05/23(月) 00:21:50 

    朝は菓子パン。
    昼はカップ麺。
    夜はポテチ。

    +428

    -7

  • 14. 匿名 2016/05/23(月) 00:22:51 

    揚げ物三昧

    +214

    -4

  • 15. 匿名 2016/05/23(月) 00:22:55 

    好きなものばかり食べている

    +262

    -4

  • 16. 匿名 2016/05/23(月) 00:23:04 

    毎日 王将

    +131

    -10

  • 17. 匿名 2016/05/23(月) 00:23:10 

    今、チーズの神が降りてきてる

    6Pチーズは一箱一気に食べないと気がすまない❗️
    あとカマンベールチーズは丸かじりしてる

    +277

    -28

  • 18. 匿名 2016/05/23(月) 00:23:34 

    コンビニ通いすぎて店員に顔覚えられてます。
    恥ずかしいです。

    +315

    -6

  • 19. 匿名 2016/05/23(月) 00:23:43 

    茶色ばかり

    +139

    -11

  • 20. 匿名 2016/05/23(月) 00:23:51 

    太る一方なのに半ば本気で
    「そんなに食べてないのに何で太るのかわかんない。。。」

    +253

    -5

  • 21. 匿名 2016/05/23(月) 00:23:56 

    晩飯はしょっちゅう マクドナルド

    +157

    -22

  • 22. 匿名 2016/05/23(月) 00:24:08 

    薄味は
    食べた気がしない

    +190

    -4

  • 23. 匿名 2016/05/23(月) 00:24:09 

    化粧落とさずソファで寝落ち

    +216

    -10

  • 24. 匿名 2016/05/23(月) 00:24:13 

    +147

    -10

  • 25. 匿名 2016/05/23(月) 00:24:30 

    甘いものとしょっぱいものと歯ごたえが良い物の順番で終わりのないスパイラル。

    +209

    -7

  • 26. 匿名 2016/05/23(月) 00:24:39 

    残業中の間食が酷い。
    会社にとうとうオフィスグリコ来て、間食止まらないよ…。
    そりゃ太るわ。

    +186

    -9

  • 27. 匿名 2016/05/23(月) 00:24:51 

    お菓子が夕ご飯。
    テレビを見ながらポテチを食べてたら、それだけで十分になり、ポテチが夕ご飯になっている。

    +170

    -6

  • 28. 匿名 2016/05/23(月) 00:25:13 

    マーガリン
    大好き
    ご飯のお供

    +36

    -45

  • 29. 匿名 2016/05/23(月) 00:25:27 

    濃い味 塩分大好き

    +193

    -9

  • 30. 匿名 2016/05/23(月) 00:25:39 

    食品添加物って何ですか?

    +51

    -41

  • 31. 匿名 2016/05/23(月) 00:25:41 

    今日無性にパンを食べたくなり、peckとフォションで購入して夕飯にした…
    totalでカロリーいくらだろう…

    +32

    -11

  • 32. 匿名 2016/05/23(月) 00:26:18 

    おかずが茶色いものばかり
    唐揚げ、ハンバーグ、ポテト…

    +150

    -2

  • 33. 匿名 2016/05/23(月) 00:27:12 

    ピザ ワンホール 一気食い

    +131

    -5

  • 34. 匿名 2016/05/23(月) 00:27:21 

    ごってごての衣の揚げ物

    +74

    -5

  • 35. 匿名 2016/05/23(月) 00:27:28 

    晩御飯はカップ麺とコンビニおにぎり。

    しかも22時過ぎに。

    +203

    -3

  • 36. 匿名 2016/05/23(月) 00:27:51 

    アメリカ人

    +3

    -19

  • 37. 匿名 2016/05/23(月) 00:27:59 

    厚揚げ
    畳一枚くらい
    食べられる

    +29

    -32

  • 38. 匿名 2016/05/23(月) 00:28:19 

    こんなトピ見たらまたストレスたまりそう。

    +10

    -11

  • 39. 匿名 2016/05/23(月) 00:28:40 

    塩分過多 ドバドバ醤油かけがち

    +113

    -4

  • 40. 匿名 2016/05/23(月) 00:29:37 

    1日晩飯1食集中型

    +132

    -8

  • 41. 匿名 2016/05/23(月) 00:30:55 

    インスタントラーメン
    しかも間食で食べてる

    +108

    -2

  • 42. 匿名 2016/05/23(月) 00:31:12 

    野菜の旨味が分からない馬鹿舌

    +39

    -11

  • 43. 匿名 2016/05/23(月) 00:31:25 

    最近だとアッキーナよりブラマヨ小杉の方が食生活ヤバそうで不健康っぽい

    +108

    -3

  • 44. 匿名 2016/05/23(月) 00:31:46 

    >>30
    食品添加物も知らない人がいるなんてびっくりした、、

    +26

    -36

  • 45. 匿名 2016/05/23(月) 00:32:20 

    あぁ、だめ。
    こんなトピ見てたらなにかつまんでしまいそう。

    +36

    -4

  • 46. 匿名 2016/05/23(月) 00:32:25 

    夜食が癖
    そのくせ痩せたいが口癖のデブ

    +109

    -2

  • 47. 匿名 2016/05/23(月) 00:32:39 

    噛まない
    食べるの
    異常に早い

    +139

    -0

  • 48. 匿名 2016/05/23(月) 00:32:40 

    炭水化物大好き

    +131

    -0

  • 49. 匿名 2016/05/23(月) 00:33:18 

    外食まみれの渡辺直美

    彼女は食うに困った貧乏時代からの反動と元々のだらしない性格故なんだろうけど

    +134

    -4

  • 50. 匿名 2016/05/23(月) 00:33:32 

    めしテロトピ見ただけで食い物に走るデブ脳

    +19

    -2

  • 51. 匿名 2016/05/23(月) 00:33:38 

    Myマヨネーズを持ち歩く

    +11

    -8

  • 52. 匿名 2016/05/23(月) 00:35:12 

    濃い味じゃないと物足りない
    薄味とか本当食った気しない

    +67

    -1

  • 53. 匿名 2016/05/23(月) 00:36:11 

    ハンバーガー2個買い

    +67

    -1

  • 54. 匿名 2016/05/23(月) 00:38:49 

    >>53
    私もそれたまにやる!

    +43

    -1

  • 55. 匿名 2016/05/23(月) 00:42:10 

    独身時代は一人暮らししながら外食と買い食いばかりで結婚まで数えるくらいしか料理しなかった私→職場でやつれていると指摘される

    未だに独身で実家暮らしして母親に上げ膳据え膳して貰ってる弟→しばしば体調不良で酷いときは血○が出る

    ちなみに私は飲酒喫煙ありで弟は酒に弱くて嫌煙家
    明らかに私のが不健康っぽいのにどうしてこうなった!?

    +32

    -5

  • 56. 匿名 2016/05/23(月) 00:42:20 

    今正に冷凍たこ焼き食べながらコレ打ってるよ

    +60

    -5

  • 57. 匿名 2016/05/23(月) 00:43:40 

    インスタント麺は昼飯じゃなくておやつor夜食

    +72

    -1

  • 58. 匿名 2016/05/23(月) 00:44:17 

    >>44
    書いた人、学生かもしれないですね
    私は高校のころさっぱり知らなくて、コンビニのおにぎり美味しいなーと思ってバンバン食べてました。ph調整剤の存在を知ったのは27あたりでした。

    +38

    -4

  • 59. 匿名 2016/05/23(月) 00:45:33 

    とりまカップラーメン

    +23

    -2

  • 60. 匿名 2016/05/23(月) 00:48:54 

    とりあえず麺類大好き

    +29

    -1

  • 61. 匿名 2016/05/23(月) 00:49:05 

    >>16
    羨ましい。

    +7

    -0

  • 62. 匿名 2016/05/23(月) 00:53:21 

    麺類は飲み物

    +15

    -1

  • 63. 匿名 2016/05/23(月) 00:54:06 


    外食は不健康な原因

    +41

    -3

  • 64. 匿名 2016/05/23(月) 00:57:03 

    糖尿病になる

    +79

    -2

  • 65. 匿名 2016/05/23(月) 01:00:08 

    外食最高!!

    +35

    -1

  • 66. 匿名 2016/05/23(月) 01:00:47 

    明日から、明日から…

    +49

    -1

  • 67. 匿名 2016/05/23(月) 01:03:27 

    好きな食べ物は健康に悪い物ばかり

    +30

    -2

  • 68. 匿名 2016/05/23(月) 01:06:43 

    なんにでもチーズを入れる。
    チーズお好み焼き
    チーズ豚骨ラーメン
    チーズ卵焼き
    チーズはちみつ掛け
    ミートソースパスタチーズがけ

    +70

    -1

  • 69. 匿名 2016/05/23(月) 01:06:54 

    >>33
    サイズは??

    +0

    -0

  • 70. 匿名 2016/05/23(月) 01:07:29 

    >>54
    モスでやる率高い。

    +23

    -1

  • 71. 匿名 2016/05/23(月) 01:09:36 

    何だかんだでマックの新作メニューは食べちゃう

    ロコモコバーガー美味しかった!

    +30

    -3

  • 72. 匿名 2016/05/23(月) 01:09:37 

    コンビニ弁当とスーパーのお惣菜コーナーの激安弁当、どっちが体に悪いんだろう?

    +48

    -0

  • 73. 匿名 2016/05/23(月) 01:09:46 

    添加物添加物っていうけどさ、毎日コンビニご飯でも病気にならない人もいるし、毎日こだわりの無添加手づくりご飯食べてて病気になる人もいる

    +164

    -5

  • 74. 匿名 2016/05/23(月) 01:11:28 

    今日野菜食べたっけなぁ…

    +21

    -1

  • 75. 匿名 2016/05/23(月) 01:11:49 

    1ヶ月出張でホテル暮らし
    朝:ファミレス(ホテル併設)
    昼:コンビニ
    夜:ファミレス(ホテル併設)
    1ヶ月後の自分が怖い

    +69

    -1

  • 76. 匿名 2016/05/23(月) 01:12:04 

    肉・炭水化物が大好き。
    野菜?フライドポテトとポテチをよく食べてるよ!

    +62

    -0

  • 77. 匿名 2016/05/23(月) 01:12:16 

    あ、今日食べた野菜ラーメンの葱だけだ!

    +43

    -1

  • 78. 匿名 2016/05/23(月) 01:12:40 

    毎日モスでもいいと思える(お金に余裕があるなら)
    不健康な食生活あるある

    +122

    -1

  • 79. 匿名 2016/05/23(月) 01:13:11 

    >>72 日持ちする方が身体に悪い

    +23

    -0

  • 80. 匿名 2016/05/23(月) 01:13:42 

    体に悪いものってほんと美味しいよねw

    +128

    -1

  • 81. 匿名 2016/05/23(月) 01:17:59 

    栄養失調になる
    約10年の一人暮らしで2回なりました…

    +23

    -0

  • 82. 匿名 2016/05/23(月) 01:19:49 

    いまエビフライと餃子の皮でチーズはさんで油であげた
    たべてます
    フライがとにかくすき

    +39

    -3

  • 83. 匿名 2016/05/23(月) 01:21:17 

    毎日マヨ醤油ご飯を寝る前に食べてる私は……

    その代わり夜しか食べないのでガリガリ…

    +15

    -11

  • 84. 匿名 2016/05/23(月) 01:22:49 

    子供には好き嫌いしないようにって言いながらも自分だけだったら毎回コンビニか外食で済ませたい(T_T)

    +28

    -3

  • 85. 匿名 2016/05/23(月) 01:26:44 

    >>1それ、コンビニ弁当じゃなくて、スーパーの弁当じゃない?

    +22

    -2

  • 86. 匿名 2016/05/23(月) 01:30:13 

    自炊しないから、保存料だらけのもの食べてるけど、、、保存料漬けの内臓は腐らないからむしろアンチエイジングだし長生きできるのでは!!と思っている。

    +63

    -7

  • 87. 匿名 2016/05/23(月) 01:31:17 

    最近セブン通いが続いてる…
    だって今クジのキャンペーンやっててビールとかアイス当たったら嬉しくなっちゃって…
    卑しいダメ人間w

    +32

    -1

  • 88. 匿名 2016/05/23(月) 01:33:27 

    若い時は身体に良くない物とか、あんまり知識が無かった…。

    朝、菓子パン食べてると、父親に、
    そんなもんは菓子だ!ちゃんとした物食え!って言われて、ケンカになってたけど、
    自分が年取って、健康診断の結果が気になって来た今、、、。
    菓子パンは、お菓子の成分と同じだと、確かに思う…。
    でも美味しいから食べるけどね。

    +44

    -3

  • 89. 匿名 2016/05/23(月) 01:34:32 

    食品添加物は、発がん性……。

    +14

    -7

  • 90. 匿名 2016/05/23(月) 01:38:02 

    ジャンクフード続くとおならが臭くなるよね(((^^;)

    +61

    -0

  • 91. 匿名 2016/05/23(月) 01:38:08 

    不健康な食生活してるせいか分からないけど、体のいろんな所が痒い…w

    +26

    -0

  • 92. 匿名 2016/05/23(月) 01:38:22 

    朝はコーヒーとタバコだけ。

    +27

    -3

  • 93. 匿名 2016/05/23(月) 01:45:05 

    菓子パン大好き
    ポテチやめられない

    +32

    -0

  • 94. 匿名 2016/05/23(月) 01:48:22 

    残業上がりの深夜に牛丼

    +16

    -0

  • 95. 匿名 2016/05/23(月) 01:48:41 

    食べ終わったカップ麺の汁にご飯入れて食べる。

    +45

    -2

  • 96. 匿名 2016/05/23(月) 01:54:53 

    フェラ

    +1

    -21

  • 97. 匿名 2016/05/23(月) 01:55:03 

    塩分とりすぎて癌発症
    糖分とりすぎて糖尿病

    +30

    -2

  • 98. 匿名 2016/05/23(月) 01:55:52 

    添加物って本当に悪いの?

    +29

    -1

  • 99. 匿名 2016/05/23(月) 01:55:55 

    最近お米食べてない。
    パンや、お菓子ばかり食べてる。

    +16

    -1

  • 100. 匿名 2016/05/23(月) 01:56:44 

    そりゃ病気になるわw

    +61

    -0

  • 101. 匿名 2016/05/23(月) 01:58:45 

    高脂血症になる食生活

    +37

    -1

  • 102. 匿名 2016/05/23(月) 02:01:19 

    トランス脂肪酸

    +43

    -0

  • 103. 匿名 2016/05/23(月) 02:02:13 

    コンビニ弁当
    カップラーメン
    スナック菓子

    +16

    -0

  • 104. 匿名 2016/05/23(月) 02:05:28 

    甘~い花豆大好き。

    コーヒー飲みながら、夜な夜な食べちゃう( ̄▽ ̄;)糖質依存になってるかも…

    +6

    -1

  • 105. 匿名 2016/05/23(月) 02:06:48 

    >>64
    市販の野菜ジュースを毎日飲んだら、
    糖尿病のリスクが高まるという事ですか⁉︎

    +31

    -2

  • 106. 匿名 2016/05/23(月) 02:06:52 

    ◆スーパーで買ってはいけない食品 ワースト3
    【1位】唐揚げ(鶏肉の産地が明記していないもの)
    【2位】冷凍の小麦粉食品(パンケーキなど)
    【3位】サーモン(チリ産)

    +35

    -2

  • 107. 匿名 2016/05/23(月) 02:11:35 

    スーパーで売られている唐揚げの鶏肉には中国産が多いよね。成長ホルモン剤を過剰に投与される上、死んでしまった鶏も輸入され、唐揚げなどに加工されているそうです。

    +21

    -1

  • 108. 匿名 2016/05/23(月) 02:12:16 

    >>106 サーモン買ったわチリ産の。よくないですか?

    +43

    -1

  • 109. 匿名 2016/05/23(月) 02:15:38 

    回転寿司大好き

    +2

    -1

  • 110. 匿名 2016/05/23(月) 02:17:14 

    カロリーはゼロですが、化学物質たっぷりのダイエット食品は危険です

    +26

    -1

  • 111. 匿名 2016/05/23(月) 02:20:33 

    人工甘味料

    +42

    -2

  • 112. 匿名 2016/05/23(月) 02:28:14 

    >>111
    リカルデントやキシリトールガム、10年以上毎日噛んでる…

    +31

    -3

  • 113. 匿名 2016/05/23(月) 02:37:40 

    美味しそうだけど発ガン性のある食品ばっか(笑)

    +33

    -0

  • 114. 匿名 2016/05/23(月) 02:54:23 

    気にしてたら何も食べれない!

    +79

    -1

  • 115. 匿名 2016/05/23(月) 02:56:07 

    内山麿我は添加物気にした食生活してるよ。

    +5

    -14

  • 116. 匿名 2016/05/23(月) 04:07:29 

    米を炊くのもめんどくさくて
    大概麺類で済ます。
    大体同じメニューが2食は続く
    たまに米を炊いてもどんぶり飯ばっか
    そして明らかに毎日野菜不足
    週末の外食くらいでしか野菜を食べない

    +25

    -0

  • 117. 匿名 2016/05/23(月) 05:10:07 

    おかわりを見越してご飯を頬張る。

    +10

    -4

  • 118. 匿名 2016/05/23(月) 06:30:17 

    サーモンは、ノルウェー産がひどいと聞きましたよ。淡いピンクのサーモンはどこ産でも不安。紅鮭がいいそう。

    +27

    -1

  • 119. 匿名 2016/05/23(月) 06:39:52 

    炭水化物と乳製品と卵しか食べてない気がする。

    +17

    -0

  • 120. 匿名 2016/05/23(月) 06:40:19 

    >>37
    (;゚;ж;゚;)ブッ
    畳一枚に声出して笑ってしまったよww

    +16

    -0

  • 121. 匿名 2016/05/23(月) 07:06:55 

    チキンラーメンそのままポリポリ食べちゃう
    揚げ物にはマヨネーズ
    炭酸飲料がすき
    腹八分目でやめられない

    +22

    -1

  • 122. 匿名 2016/05/23(月) 07:08:41 

    朝食はパンとコーヒー
    ひどい時はお菓子が食事替わり

    +25

    -0

  • 123. 匿名 2016/05/23(月) 07:09:32 

    >>119
    アトピーになるぞ。
    アトピー経験者より

    +10

    -1

  • 124. 匿名 2016/05/23(月) 07:14:10 

    みなさん危険ですよ…生活習慣病まっしぐら!心配です>_<
    医療関係者より

    +19

    -6

  • 125. 匿名 2016/05/23(月) 07:39:12 

    土日旦那がいるとメチャクチャな食生活になる(*_*)
    子どもはいないので朝は冷凍食品をチン。
    午後2時頃、ショッピングセンターでジャンクもん。
    夕飯も作らないので、買ってきた出来合い物をビールを呑みながら食べる。
    出来合い物といってもお互いの好みでカゴに入れるからとんでもないことになってる。
    昨日の例…アップルパイ、穴子寿司、ぼた餅、豚しゃぶ、あとはそれに柿ピーとかチーズとかで〆。
    月~金は一応バランスを考えては作る!土日はお互いダラダラしたいからこんな食生活で何年ときてる。

    +39

    -1

  • 126. 匿名 2016/05/23(月) 07:47:45 

    カップ麺のスープを飲み干すのは当たり前

    +21

    -5

  • 127. 匿名 2016/05/23(月) 07:50:24 

    食べすぎるのが一番ダメな気がする
    分かってるんだけどね・・

    +21

    -0

  • 128. 匿名 2016/05/23(月) 08:06:57 

    ほぼ毎日麺類
    グルテンフリーとか絶対無理

    +20

    -1

  • 129. 匿名 2016/05/23(月) 08:09:34 

    うどん&ごはん
    カップラーメン&ごはん
    炒飯&ラーメン
    ビール&焼酎
    からあげに、マヨネーズ
    トンカツ&メンチカツ&コロッケ

    +15

    -0

  • 130. 匿名 2016/05/23(月) 08:13:26 

    ダメなのわかってて、辛ラーメン中毒になってほぼ毎日食べてた。でも、やっぱり怖くて中毒から脱出できたけど。

    +9

    -5

  • 131. 匿名 2016/05/23(月) 08:22:47 

    実家いた時、小さい頃から母が仕事忙しくてほぼ毎日スーパーの惣菜食べてた。
    サラダすらできあい。
    しまいにはご飯もレトルト
    アトピーひどかったです

    +10

    -1

  • 132. 匿名 2016/05/23(月) 08:23:22 

    カップ麺食べ終わった後スープにご飯入れる

    +16

    -2

  • 133. 匿名 2016/05/23(月) 08:41:28 

    でもなんだかんだで健康的な食生活してる人より長生きする。
    ストレスがあんまりかからないからだと思う。

    +30

    -3

  • 134. 匿名 2016/05/23(月) 08:44:27 

    手作りのおかずが恋しくなる。
    コロッケや春巻きも、手作りの優しい味のものが食べたい。

    +11

    -0

  • 135. 匿名 2016/05/23(月) 09:03:12 

    夕方くらいにランチパックのツナマヨが無性に食べたくなる
    不健康な食生活あるある

    +16

    -4

  • 136. 匿名 2016/05/23(月) 09:06:47 

    福島産
    たべておうえん!

    +7

    -6

  • 137. 匿名 2016/05/23(月) 09:13:15 

    好きな食べ物はカロリー

    +8

    -0

  • 138. 匿名 2016/05/23(月) 09:49:05 

    ポテチ食べられなくなったらしぬので不健康でもいいです。

    +11

    -1

  • 139. 匿名 2016/05/23(月) 09:55:32 

    >>102
    みんな大好き!
    よく食べるよ!

    +6

    -0

  • 140. 匿名 2016/05/23(月) 10:07:05 

    仕事で疲れすぎて
    なに食べても最近味がしない

    だったらもう,なんでもいいやってカロリーメイトと何か飲み物
    空腹よりまし。

    酒もタバコも何もしないのに食事まで…毎日何も楽しくありません。

    +20

    -2

  • 141. 匿名 2016/05/23(月) 10:32:27 

    ユーチューブを見ながら ダラダラ食べる。私のこと。

    +4

    -0

  • 142. 匿名 2016/05/23(月) 12:18:27 

    1日2食になる

    +6

    -0

  • 143. 匿名 2016/05/23(月) 12:58:30 

    >>140
    次の休日はゆっくり休んで、なにか美味しいもの食べよう

    +9

    -0

  • 144. 匿名 2016/05/23(月) 13:56:25 

    >>86
    その考え方はなかった!
    言われてみればたしかにそうかもしれないw
    納得(笑)

    +5

    -0

  • 145. 匿名 2016/05/23(月) 14:56:18 

    インスタントラーメン2日に1回食べる

    食後にアイスとか食べる

    ※しかも21時すぎに

    そして、そのままソファーで寝落ち

    似たようなもんって人+お願いします
    仲間見つけて安心したい(笑)

    +47

    -1

  • 146. 匿名 2016/05/23(月) 15:07:00 

    人生は一度きりだから
    後悔しないように食べたいものを食べる!

    +14

    -0

  • 147. 匿名 2016/05/23(月) 16:05:25 

    健康的なダイエットが出来ない。
    そろそろやべぇなって思ったら絶食。
    食い過ぎたら翌日飯抜きとか、運動云々が頭に無い。
    一月で+-5キロくらい変動するなんてザラ。
    内臓脂肪とかやばそう。


    最近は体重戻すのに時間が掛かる。

    +18

    -0

  • 148. 匿名 2016/05/23(月) 16:22:20 

    健康診断前一ヶ月は気をつける

    +10

    -0

  • 149. 匿名 2016/05/23(月) 16:30:59 

    このトピ見ながらコンソメパンチ食べてますw

    +3

    -0

  • 150. 匿名 2016/05/23(月) 16:36:13 

    いいかげん、マーガリン禁止にしてくれんかねえ

    +8

    -0

  • 151. 匿名 2016/05/23(月) 16:56:53 

    低所得者が多い。
    例えば、炭水化物。

    +12

    -0

  • 152. 匿名 2016/05/23(月) 17:14:18 

    オヤツはカップラーメン(;o;)

    +4

    -0

  • 153. 匿名 2016/05/23(月) 17:47:28 

    少しの普通の食事 +サプリメント大量

    +3

    -2

  • 154. 匿名 2016/05/23(月) 19:09:46 

    不健康には違いないが、食い意地はったコメばっかでウケる(笑)

    偏食とか食事を抜きがちとか不健康にも色々あるだろうに(笑)

    がるちゃんで身体測定やったら平均体重やばそう。

    +7

    -0

  • 155. 匿名 2016/05/23(月) 19:49:02 

    >>154
    体重より、血液検査の結果が心配だね。

    +7

    -0

  • 156. 匿名 2016/05/23(月) 20:19:51 

    野菜は敵
    私のことです…

    +1

    -0

  • 157. 匿名 2016/05/23(月) 21:21:27 

    いまはもうやってないけど冷凍のタレ漬け唐揚げとマヨネーズと米しか摂取してない時期があったなあ

    +1

    -0

  • 158. 匿名 2016/05/23(月) 23:32:00 

    >>125
    私も旦那と2人の生活だから、土日はダラダラしちゃうのわかるー‼︎

    特に土日、予定を入れて出かける事が多いから、帰ってから作るのが面倒だし、結局、外食や弁当になってしまう…


    気を使って青汁飲んだりはしてるけど、土日は食生活が悪くなる。

    +4

    -0

  • 159. 匿名 2016/05/23(月) 23:48:30 

    うどん県民です

    そこらのコンビニや弁当屋で買うよりセルフのうどん屋のが安くて旨いので昼飯がうどん率は高い

    うどんと天ぷらとおむすび(お稲荷)の炭水化物コンボ!!

    ちなみに糖尿率も香川県が全国一!!

    +4

    -0

  • 160. 匿名 2016/05/24(火) 09:09:19 

    >>159
    コンビニ弁当や菓子パン、インスタント麺よりは健康的と思う

    +0

    -0

  • 161. 匿名 2016/05/24(火) 10:55:42 

    136 トピずれだけど いいことですね。

    +0

    -0

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