貧乏人による貧乏丼を紹介するトピ

[1. 匿名]

天かす＋ちくわ＋ソース＋マヨ＋青のり丼
なんちゃって磯部天丼です
天かす多めがポイント！！

[2. 匿名]

ティーパックは最低2回使います

[3. 匿名]

めんつゆ
天かす
ネギ

たぬき丼

[4. 匿名]

マヨネーズ
醤油
鰹節

[5. 匿名]

大根の葉を醤油で炒めて鰹節をかけて、ご飯の上に乗っける！

[6. 匿名]

かつおぶしと醤油

[7. 匿名]

崩した豆腐
鰹節
しょうゆ

[8. 匿名]

ツナ缶
マヨネーズ丼

[9. 匿名]

炊き立てご飯に鰻のタレ！
鰻丼！（気分）

[10. 匿名]

マーガリン醤油ごはん最強説

[11. 匿名]

揚げとたまご！

[12. 匿名]

>>1
ちくわもてんかすも何気に高いのよね〜

[13. 匿名]

[14. 匿名]

目玉焼き丼が優勝！
半熟目玉焼きにお醤油と味の素や白だしや昆布だしをチョロッとかけて頂く
はい！優勝です！！！

[15. 匿名]

卵も高級品

[16. 匿名]

そぼろ丼

[17. 匿名]

熱々ごはんにサンマの蒲焼きを乗せるだけ。
七味とマヨネーズを追加すると豪勢になります。

[18. 匿名]

>>14
卵も高いのよ

[19. 匿名]

>>4
あまりにもしょぼすぎてワロタ
固形物がのってないじゃないの

[20. 匿名]

白ご飯、鰻蒲焼のタレ、山椒

[21. 匿名]

小さいパックの豆腐をどんぶりご飯の上に出して、ゴマ油と鰹節と醤油。豆腐崩しながら食べる。

[22. 匿名]

>>7
しょうゆもいいけど、ポン酢もおいしい😋

[23. 匿名]

明太子と高菜とほんの少しのマヨネーズ。

[24. 匿名]

空気丼

[25. 匿名]

アルミホイルの上に一口大のご飯作って上にチーズ乗せてトースターで焼く
簡単ドリア

[26. 匿名]

>>4
ベーコン目玉焼き上に乗せたら完璧

[27. 匿名]

野菜の切れ端をみじん切りにしてカレールーを入れる
肉なしキーマカレー丼

[28. 匿名]

>>3
それを卵でとじるとかすとじ丼

[29. 匿名]

>>24
ご飯も空気だと悲しすぎるな…

[30. 匿名]

>>5
菜飯美味しいよね

[31. 匿名]

お好みソース＋削り節＋マヨネーズ＋青のり
お好み焼き丼

[32. 匿名]

>>8
ツナ缶開けるときは手が震えます

[33. 匿名]

[34. 匿名]

卵とタマネギスライス、刻んだ油揚げを麺つゆで煮たキツネ丼

[35. 匿名]

>>1
付け合せの野菜をかいわれにしたら、かなり節約できるね!

[36. 匿名]

ご飯＋焼肉のタレ&マヨネーズ

[37. 匿名]

もずく酢をかけて食べるもずく酢丼。
熱いご飯ともずく酢の冷が絶妙。

[38. 匿名]

こういうのって年に数回食べるから美味しいと感じる
これが毎日だとしんどい

[39. 匿名]

>>1
普通にうまそげ
作ってみよー

[40. 匿名]

>>33
高い…！

[41. 匿名]

水切りした豆腐と溶き卵をレンチンし、ごま油と海苔とご飯にかける
油揚げなどもあればいい
生きろ

[42. 匿名]

シーチキン

[43. 匿名]

>>8
ツナ缶は貧乏感薄い

[44. 匿名]

>>14
温玉にしてもおいしいよ

[45. 匿名]

カニカマと卵にあんかけしてネギをまぶす

[46. 匿名]

>>11
おいしそう！

[47. 匿名]

焼きナス丼。とろけろおいしさ。

[48. 匿名]

定番ですけどこれが1番！

[49. 匿名]

>>10
そこに海苔とか鰹節も参加させてくれよ…
美味いぞ…？

[50. 匿名]

納豆を乗せて納豆丼。あればちくわとか薬味とか。

[51. 匿名]

５枚で100円の油揚げ、玉ねぎと卵のどんぶりご飯がとてもおいしいです。鶏肉の代わりに油揚げでタンパク質も取れるよ！

[52. 匿名]

>>48
500円ぐらいかかりそう

[53. 匿名]

豆腐と卵をめんつゆで煮て御飯の上にかけた丼。
卵が高すぎたときは豆腐とめんつゆと煮てとろみ付けて食ってた。

[54. 匿名]

納豆、のり、キムチ、ごま油

[55. 匿名]

むね肉を茹でてほぐしチューブわさびと麺つゆで和え、それを丼に盛り付けたご飯と上に敷いた水菜の上に載せ、最後に七味と胡麻を振りかけます
※肉を茹でた茹で汁は味噌汁に転用します
水菜とむね肉は特売の日に買います

[56. 匿名]

もらったパスタをゆでてケチャップと和えて無理やり食べた学生時代

[57. 匿名]

雷豆腐（ごま油でネギと豆腐炒めて醤油）をご飯に乗っけました

[58. 匿名]

刺身の中でも鰹のたたきは比較的安いので、ポン酢、にんにく、しょうがと一緒にづけにする。
ご飯の上に乗せて鰹のたたきづけ丼。

[59. 匿名]

ご飯にめかぶ、鰹節、長ネギ、仕上げに醤油でめかぶ丼。
ご飯に冷奴をのせて冷奴丼。

[60. 匿名]

>>4
調味料として完璧
鰹節は本だしでも良い

[61. 匿名]

>>55
さっぱりするし栄養も取れそう！

[62. 匿名]

>>43
ツナ缶結構しちゃうからね
ドンキのオリジナルブランドののツナ缶は10個で798円だよ。発見した時は感動しました🥲

[63. 匿名]

>>57
初耳学です姐さん。
雷こんにゃくはなんとかやってたんです
ついていきます🏃‍♂️🏃‍♂️💨

[64. 匿名]

>>48
これは貧乏感が足りん
ウインナー高いし緑でおしゃれまでしてるからな

[65. 匿名]

>>1
天かすって美味しいの？
うどんにしか入れたことない

[66. 匿名]

>>24
それ、食う気？

[67. 匿名]

焼肉のタレ炒飯

……さすがにひもじい？w

[68. 匿名]

>>19
トピタイ読んで

[69. 匿名]

山芋すりおろしたやつにワサビと醤油

[70. 匿名]

>>64
同意だ。ウインナーは業務用の皮が厚くないところからだw
しかし、美味そう

[71. 匿名]

[72. 匿名]

>>64
私はこれでご飯三杯いけます

[73. 匿名]

>>67
全然ありよ🥰

Eテレで紹介されていた
成金ごはんというメニューが
我が家の子どもたちのお気に入り

もやしを混ぜて醤油で炒めたごはんに
薄焼き卵を乗せて
永谷園のお吸い物にもやしを入れて片栗粉を加え
上からかける
お試しください

[74. 匿名]

ごはんに冷凍チャーハン(もちろん解凍済み)かける

[75. 匿名]

YouTube転載用トピっぽい

[76. 匿名]

昨日、久世福さんの特集しててお相撲さんみんなが白飯に瓶のご飯のお供のっけて箸づかいも上手で、誰も「うまい」と言わず「おいしい」で衝撃を受けた。

ちなみに私はえのきのうちの自家製なめ茸です。甘辛くて美味しいよ。さぁ、うちの部屋に来い…

[77. 匿名]

生シイタケの軸を集めておいて～
細かく裂いてマヨネーズで炒めるの
ご飯にのっけてみて
とっても美味しいよ（本当に）

[78. 匿名]

>>48
パセリとか買った事ないや

[79. 匿名]

もやしを焼肉のタレで炒めたらご飯何杯でもいける

ウインナーがある時はウインナーも

焼肉のタレが美味すぎるのよ

[80. 匿名]

茄子丼。
鰻のごとく開いて切った茄子に鰻のタレかけて焼いて白米の上にドーン。
小ねぎあればかけて食べると美味しい。
夏は茄子安く買えるからオススメ。

[81. 匿名]

>>2
紅茶は色で飲むもんでっせ

[82. 匿名]

>>23
おいしいけど、明太子は高級品（泣）

[83. 匿名]

出典：nekohon.info

[84. 匿名]

ちょい前ならたまごが定番貧乏飯だったけど今高いからなぁ

[85. 匿名]

>>33
雑草ってことでしょ？
その割に高い

[86. 匿名]

>>62

これ油スープ多めでツナが少なかった

[87. 匿名]

ご飯にわさびのっけただけのワサビ丼。
醤油より塩のほうが美味しく感じる。

[88. 匿名]

>>48
これは確実に美味いやつ
でも貧乏とは言えず
ちょびリッチ

[89. 匿名]

>>62
我が家もツナ缶これ！

[90. 匿名]

ねぎ、鰹節、胡麻油、醤油

[91. 匿名]

卵高いって言うけど、いま安くなってきてるし1個15円だったらお助け食材じゃない〜？

[92. 匿名]

卵とご飯を混ぜて中華だしの素を小さじ1、フライパンで炒める。焦がし醤油で味を整える。具なし本格チャーハン

[93. 匿名]

>>92
丼じゃなかった🙆

[94. 匿名]

>>1
ご飯に塩

[95. 匿名]

線キャベ
ハム(ベーコンでもOK)エッグ
マヨ 醤油

白米に線キャベ敷いてその上にハムエッグのせてマヨと醤油かけて食べる。
栄養的にも問題ないし金欠の時の救世主的丼ぶり！

[96. 匿名]

>>94
おなじく
ご飯に醤油

[97. 匿名]

>>78
うちはパセリは庭に植えてんだ
母親が好きだからいっつもむしってきて食べてるよ

[98. 匿名]

>>11
京都では衣笠丼という優雅な名前ではなかった？

[99. 匿名]

油揚げと玉ねぎ、卵の嘘っこ親子丼
美味しいよ😋

[100. 匿名]

めんつゆ
玉ねぎ
玉子
親子丼の鶏肉抜きのたまご丼

[101. 匿名]

丼に白米を入れ1袋88円のレトルトミートソースをかけチーズをかけチーン

あっという間にミートソース丼

[102. 匿名]

ごはんに鰹節かけて、ちょっとだけ醤油かけたの
おかかご飯だけど好き好きー
その上に海苔あると尚いい

いつの間にか、おかか＝砂糖入りになった記憶
市販のものが砂糖入れてるだけかな？
砂糖要らない…

[103. 匿名]

白飯＋豆腐＋天かす＋青ネギ＋めんつゆ

卵かけご飯＋トップバリュの５個入りコロッケ１つか２つ

夫が出張でいない日はこんな具合
これに乾燥ワカメ＋料亭の味液味噌かクックドゥ香味ペースト＋お湯の汁物
気が向いたらレタスかキャベツを手でちぎって洗ってオリーブオイルでモシャモシャ食べる
おやつはバナナ

[104. 匿名]

>>78
旬になると都市部でもデカ束100円で売ってるよ
大葉など味好きだからかパセリも好きで手頃なの見かけると買う

[105. 匿名]

>>2
茶葉はおひたしに。

[106. 匿名]

>>100
玉子丼はお店に普通にある！

[107. 匿名]

夜ご飯の野菜炒めの残りを次の日の昼ご飯にどんぶりへ
野菜炒め丼

[108. 匿名]

>>23
明太子も高菜もブルジョワw

[109. 匿名]

>>82
高菜とマヨネーズも可。

[110. 匿名]

ご飯の上に　のりたま→目玉焼き→お好みソース→マヨネーズ
広島県呉市で売ってる卵ライス
更に豚肉が乗れば豚たまライスになります。

[111. 匿名]

>>75
あー
よかった丼ネタ書かなくて

[112. 匿名]

>>18
1個15円〜30円くらいだよ。栄養価考えると安い。日持ちするし、納豆とともにありがたい食材。

[113. 匿名]

とろけるチーズのせた冷たいご飯チンしてかつおぶしと細かくちぎった焼き海苔ふりかけて醤油かけたやつ

[114. 匿名]

○○高いよ、、っていう人が出てきそう

参考にさせていただきます！

[115. 匿名]

紅しょうが丼

[116. 匿名]

>>2
ペットボトルの午後ティーは水で薄めて飲みます。

[117. 匿名]

>>62
それでも一缶80円なわけで高いよね
しかも70g
とりむね100g50円台の時とか買ったほう余程いいし、100g100円以上って貧乏ではない
卵一個20円とか豆腐300g60円とかならわかるけど

[118. 匿名]

>>3
美味しそう
具なし天丼だよね

[119. 匿名]

ツナマヨ丼にわさび醤油と海苔をプラスすると高級感出る

[120. 匿名]

ごはんに焼いたハム海苔卵焼きを2段に挟んだうちの子のオリジナル丼

[121. 匿名]

>>52
ウインナーはシュマッツェンとか安いやつ使えば節約丼になる！

[122. 匿名]

カニカマを乗せて、なんちゃってカニ丼。ほとんどカニです。言わなければ分からないよ。

[123. 匿名]

>>64
緑でおしゃれ
笑笑

[124. 匿名]

>>62
これ見つけた時はヤッター！と思ってかったけど、中身なんか少なくない？

[125. 匿名]

>>64
赤ウインナーの方が貧乏感出そうだけど、最近の赤ウインナーは高いよね。

[126. 匿名]

ツナって少なくない？
厚揚げの方が食べ応えあるから好き
炒め物とか煮物にも使えるけど、チンで食べられるし

[127. 匿名]

バターと醤油

[128. 匿名]

>>2
ほうじ茶は余裕で2杯目もいけるよ

[129. 匿名]

>>11
美味しそう！
カツ丼の味付けで今度作ってみます！

[130. 匿名]

天かすと昆布醤油のみ

ネギなくても美味い

[131. 匿名]

豆腐の卵とじ

[132. 匿名]

>>120
スパムおにぎりみたいで美味しそう

[133. 匿名]

>>7
それに大根おろしをのっけるとおいしいよ。

[134. 匿名]

温かいご飯にムラなくまぜる
そのままでもいいけど味海苔で巻いたら最高

[135. 匿名]

オーケーの4個パックタレ無し納豆の納豆丼
鰹節半分かけてみたり、スイートチリソースかけてみたり色々出来る

[136. 匿名]

>>23
明太子に七味と醤油を浸してご飯へ!!それを海苔で巻いて食べると美味しい!!

[137. 匿名]

ゴマと刻んだ紅しょうがと鰹節をご飯に混ぜ込んでおにぎりにして焼きます
あれば海苔とわさびとだし汁をかけてお茶漬け丼
コクが出て美味しい

[138. 匿名]

>>18
ほんとそれ！
節約になると思って安いウズラヒナ（一羽1000円）を買ったらオスだったし‥。可愛いから良いけどね。

[139. 匿名]

>>11
今度真似してみよう！

[140. 匿名]

>>1
アツアツご飯にバターをひとかけ埋めて、鮭の瓶詰をお好みで
ごはん何杯でも食べられる

[141. 匿名]

どれもこれもいいアイディア。
なんだかんだ貧乏臭いご飯が一番美味しいんだよね〜

[142. 匿名]

天かすを麺つゆでサッと煮て卵でとじる。ごはんに乗っけてたぬき丼完成。

[143. 匿名]

ピザ丼

[144. 匿名]

>>62

1度買ったけど中身が少ないよね。
近所のスーパーではごろものシーチキンが
3缶268円だから浮気したんだけど元サヤに
戻りました。

[145. 匿名]

ご飯にすしのこ(すし酢)まぶしてツナとちぎった海苔とワサビと醤油かけて
なんとなくツナ巻食べてる丼

[146. 匿名]

毎日お昼は納豆キムチ生卵丼です。

[147. 匿名]

丼じゃないけどカニカマにポン酢かけて蟹と思って食べる

[148. 匿名]

>>11
我が家ではきつね丼と言って、ご飯を作りたくない時の時短飯です

[149. 匿名]

丸亀どん （無料）

[150. 匿名]

>>2
ティーパックはきほんいれっぱなしで、濃くなったらお湯を継ぎ足し継ぎ足し飲んでいる
それで1日過ごす笑

[151. 匿名]

>>11
ただの衣笠丼やないかい

[152. 匿名]

スーパーで釜揚げしらす買って丼に。あればチューブ生姜と刻み海苔と青ネギをトッピングします。

[153. 匿名]

>>1
マーガリン、醤油、味のり

[154. 匿名]

>>140
鮭の缶詰は貧乏には高級品よ。

[155. 匿名]

>>3
卵入れない？

[156. 匿名]

ゆかりふりかけのご飯にカニカママヨネーズをのせる。コーンマヨも美味しい。

[157. 匿名]

>>134
これ、この前安くて衝動買いしたけど使ってないから炊き込みご飯にしてみようかな

ごはんに直にまぜるのはうまくできなさそう、薄味が好きなので生姜と酒と塩も入れてやってみる

[158. 匿名]

>>157
大きめの器にご飯を入れて少し箸を広げてかますと綺麗に混ざります。
一袋入れると濃い目なので7分程度がよろしいかと

炊き込みご飯は挑戦してみようと思います！

[159. 匿名]

>>2
一度に2杯分をポットで出した方が、味と色が均一で2杯目も美味しいよ

[160. 匿名]

鰹節大人気(笑)

[161. 匿名]

>>158
横でトピズレですが、秋田の方でしょうか？地元秋田では「かき混ぜる」を「かます」と言うので親近感が

>>134で紹介されていたしじみの味噌汁の素混ぜご飯、青ネギをのせたり、おにぎりにして表面を焼いたりしても美味しそう！

[162. 匿名]

>>161
同じ地方です(^-^;
青ネギに焼き、いいですね わたしもやってみます！

[163. 匿名]

お返事をありがとうございます！やはり…！
昔ケンミンショー(?)で生味噌おにぎりのアリナシ調査をやっていて、北関東以北・新潟長野はアリでそれ以外はナシの県が多かったように記憶しています
ご飯に味噌つけて食べるの美味しいですよね！
トピズレ失礼いたしました

[164. 匿名]

>>65
横だけど美味しいよ！お蕎麦屋さんにたぬき丼(天かすの卵とじ)が好き！

[165. 匿名]

ご飯と卵、塩コショウと醤油入れ混ぜる
レンチン。混ぜる。簡易チャーハン

[166. 匿名]

>>7
崩した豆腐
青じそ
塩昆布
ごま油

飛ぶぞ〜)^o^(

[167. 匿名]

>>13
レシピじゃねーしｗ

[168. 匿名]

>>164
今度作ってみます！

[169. 匿名]

>>62
マグロじゃなくてカツオだしね

[170. 匿名]

>>66
空気だけに食う気？