デブった敗因を語る

[1. 匿名]

動かなすぎた結果80越え

[2. 匿名]

食べ過ぎたー

[3. 匿名]

ポテト＆ポテト＆ポテト

[4. 匿名]

タバコ辞めてプラス１５キロ

[5. 匿名]

そらそうよ

出典：ninnpusan.com

[6. 匿名]

酒だ、酒！
飲まないとやってられない。っていうか飲むくらいしか日々の楽しみがない。

[7. 匿名]

とにかく動かないこと山のごとし

[8. 匿名]

明日から気を付けよう
毎日そう言い続けて自分を甘やかしてしまった

[9. 匿名]

ストレス太り
二ヶ月で12キロ増えた

[10. 匿名]

食べた結果75キロ

[11. 匿名]

ストレスで食べる

[12. 匿名]

彼氏ができて一緒に外食しまくり、家でも自分の手料理。
結果。
太った。
一人の時は全く食べなかったから、こんなに胃袋のキャパがあったことに驚いた。

[13. 匿名]

〆のラーメン

[14. 匿名]

本当はダメだけど、食事替わりに食べてしまうほどのお菓子好き。

[15. 匿名]

スナック菓子大好き、チョコレート大好き、揚げ物大好き、動くの嫌い。

[16. 匿名]

自分の作る飯が旨いことかなぁー笑笑

[17. 匿名]

中年になった

身体測定の直前にちょっと頑張ったらスルスル減った学生時代は今思うとまぶしい

[18. 匿名]

ずーっと体重測ってなかったから。
久々に測ってショックを受け、現在ダイエット中。

[19. 匿名]

アイス

[20. 匿名]

私の場合、絶対ピロリ菌の除菌と思う
長年の胃炎が治って、飯が美味い‼︎

[21. 匿名]

食べたカロリー＞消費したカロリー

[22. 匿名]

精神的ダメージで食に走った

[23. 匿名]

>>6
酒は太らないよ。

[24. 匿名]

痩せの大食いと結婚したせい

晩ごはんの時間が遅くなったのも敗因

[25. 匿名]

お菓子作りにはまった

[26. 匿名]

運動不足！これに限る

[27. 匿名]

若い時、食べないダイエット→リバウンド→ダイエット→リバウンドの結果

[28. 匿名]

ただただ、メシウマ

[29. 匿名]

三十前の微妙な時期に
天下一品の「こってり」にハマった

[30. 匿名]

妊娠中子どものぶんまで食べなきゃ！って食べ続け、子どもがお腹か出てもしっかりお肉だけ残ってます

[31. 匿名]

>>20
元気になって良かったね

[32. 匿名]

>>16

食べさせて♡

[33. 匿名]

引きこもって生活スタイルが変わってデブになった

[34. 匿名]

アラサーの代謝低下をナメていた。
まさかこんなにブヨブヨになるとは(￣∀￣;)

[35. 匿名]

毎日明日からダイエットをしようって決意してたから

[36. 匿名]

タバコやめたのと、代謝が落ちた為。後2キロがどうやっても落ちない（泣）

[37. 匿名]

深夜帯の仕事してると太りやすい

[38. 匿名]

食欲不振の経験がないこと！

[39. 匿名]

仕事辞めたら一気に太った

[40. 匿名]

食べても太らない細い友達と毎日お菓子パーティーしてた…高校生の頃…
今思えばあそこで気がついてたら大人になって苦労しなかった、はず！！

[41. 匿名]

食べることしか楽しみがない

[42. 匿名]

会社辞めて引きこもってたら、あっという間に八キロ増量

[43. 匿名]

風邪とか引いても食べられる方なんだけど
独り暮らしを始めて体調を崩すと「とにかくしっかり食べなきゃ！」としっかり食べすぎるように…

[44. 匿名]

動かずパンダ座りしてるから

[45. 匿名]

>>20
いいことよ

[46. 匿名]

妊娠！
出産したら痩せるって言ったの誰よ？プラス9キロのままなんだけど！

[47. 匿名]

夜更かし→深夜お腹がすく→なんかつまむ→消化のため眠りが浅くなる→日中ボ～ッとして動かない→運動不足→夜眠くならない
負のスパイラル

[48. 匿名]

炭水化物+炭水化物のコンビがすき
焼きそばパンとか、ラーメンライス、パスタ＆パン、

[49. 匿名]

旦那の職場が変わってライフスタイルの変化により、一緒に深夜食事をすることが増えた事

[50. 匿名]

ベッドでゴロゴロ、動かない

[51. 匿名]

部署が変わったら胃がキリキリするようになってしまったが、家に帰って横になり1時間くらいすると不思議と胃の痛みが治まってくる。
そして、その後バカバカと食べる。時間は夜9時過ぎ。
あっという間に2ヶ月で10kg増えた。

[52. 匿名]

私はデブじゃなくて太っちょだからセーフ

[53. 匿名]

新生児から手のかかる神経質な赤ちゃんを２４時間抱っこ。
夜中の細切れ睡眠が４歳まで。
旦那はイクメンではない。
どちらの実家も頼れない。
38歳での高齢r出産。
15キロ太ったまま戻らない。

[54. 匿名]

>>1
動かなくても太らないよ。
食べ過ぎだから太ってるんだよ。
厳しいことを言うけど、自分の事が見えてないからデブなんだよ。

[55. 匿名]

生れた時から小児肥満。ブヒ

[56. 匿名]

>>7
茶を吹いたwwwwww

[57. 匿名]

石のように動かない。

[58. 匿名]

>>9
腹筋崩壊w

[59. 匿名]

田舎に引っ越したため、コンビニやスーパーが近くにないので、食料を買いだめするように

あると結局食べるｗ

それに、娯楽が少ないから食に走りやすい

田舎にデブが多い理由がわかりました

[60. 匿名]

3食プラスお菓子1000kcal毎日。

産後のストレスを言い訳に食べまくってたら、6kg太って臨月時と同じ体重。もう産み出せるもの無いのに。

[61. 匿名]

元々凄く少食で遅食、食に執着ない子供だったが、しっかり食え、早く食えと教育課程で洗脳されたせいが大きいと思う…。

必要以上は食べたくないっていうのは自然かつ正しい反応なので、無理強いはやめてください…。少食な子=少量で栄養補給できる=普通の量食べたらカロリーオーバーで太るし。

テレビのしっかり食べてしっかり運動するのが健康的っていうのもウソ。少食なら運動しなくとも太らないし健康でいられる。

[62. 匿名]

がるちゃん見てて思った
夜食トピにこんな書き込みがあるなんて
しんも全部油っぽいw

[63. 匿名]

[64. 匿名]

>>5
いいなぁ～これ。お昼ご飯にしたい。このくらいなら一人で食べれる…
と、これが積み重なって今に至ります。

[65. 匿名]

炭水化物祭りを実施しすぎたせい

[66. 匿名]

>>52
芸人よりウケるww

[67. 匿名]

デブの食卓は茶色が多い

[68. 匿名]

夜食ナシでは生きてけない

[69. 匿名]

ストレスで劇太り→退職→よっしゃダイエットしよう→「デブが歩いてんじょねーよ」と言われる→引きこもる→ステッパー購入→二週間で部品折れる→暑い中久しぶりに外出→周りからの痛い視線→もぐもぐ

[70. 匿名]

私の作った飯が旨いからだよ！

[71. 匿名]

これと

出典：www.cocacola.co.jp

これ

出典：www.sukiya.jp

[72. 匿名]

ランチにラーメンと大盛りチャーハンを月4、5回これで１０キロ↑

[73. 匿名]

お酒飲むようになってから15キロ太った。運動しても、昔のような体型には戻らない。禁酒したくないから諦めたけど。

酒は太るね。

[74. 匿名]

食べるの大好きな夫と結婚してしまった

[75. 匿名]

>>72
＋餃子＋麻婆豆腐 はい！わいの勝ち

[76. 匿名]

寿司にはコーラ

[77. 匿名]

幼い頃から父親に「可愛いな～、美人だぞ～
」と言われて育った。食べている姿も可愛いと。ふっくらして可愛いと。

もーね、本当に自分は可愛いんだと思ってたのよ。で、小学生位で「あれ？」と気付いたよね。

[78. 匿名]

タバコを止めてからごはんが美味いこと！

[79. 匿名]

コストコが近くにできた。

[80. 匿名]

運動不足なくせに食べてしまうからカロリーオーバーで太ってしまった。わかってるんだよ食べれば太るって、、、。

[81. 匿名]

運動不足

そのせいで代謝が悪い

[82. 匿名]

一人なので買い物も週一度ぐらいで、ほとんど家で洋裁などしている
ので運動不足。今年に入って2キロ増えたのは、前にはほとんど食べ
なかったお菓子や菓子パンのせいだと思う。

[83. 匿名]

小学、中学、高校の健康記録帳みたいなのに肥満と常に判子が押してあった

[84. 匿名]

エアコン代節約のため、
アイス食べて身体冷やしてました

[85. 匿名]

楽して痩せようとするから。

日本では認可されていない薬を個人輸入して服用していたら食欲一切無くなったけど副作用の不眠が襲いずっと眠れず…。

痩せたけどガリガリになった。ゾンビみたい

綺麗に痩せなきゃ意味がないのに…。

[86. 匿名]

朝ごはんはちゃんと食べた方が痩せるよ

あと血液型ダイエット

[87. 匿名]

ご飯食べた後にデザートとしてパスタ

[88. 匿名]

大食いデブ自慢になっとる

[89. 匿名]

炭水化物過剰摂取、運動不足。一言で言うと不摂生

[90. 匿名]

そんなに食べてない 代謝が悪いだけなんだ。少し運動不足、あとは遺伝子のせい

[91. 匿名]

生クリーム入りプリンばっか食べてるから
原因はわかってる。
でもやめられない

[92. 匿名]

太りづらい体質の人の食生活に合わせてはいけない。
自分の体質を見極めないと太る。

[93. 匿名]

カップラなら3個食いwマグヌードルとやらは、一袋一気食い

[94. 匿名]

うつ病で外出できずに横になってる日々を過ごしてたら太ったし筋力落ちた…
来週からバイトはじめるから緊張するけど、通勤で少しは痩せるかな…がんばる^^

[95. 匿名]

>>93
もうそれは、マグヌードルの意味ね一じゃん笑

[96. 匿名]

>>95
ありがとう

[97. 匿名]

冬に温かい甘い飲み物にハマったから。
ジュースの類いって本当に太るんだな…って今実感してる。

[98. 匿名]

毎日終電まで働いてた。

外食
ストレスの酒
すぐ寝る

[99. 匿名]

寝る前まで白米､ポテチ

[100. 匿名]

正月。

[101. 匿名]

ご飯が美味しいのがいけないのよ

[102. 匿名]

夜遅くにコンビニチキン、ラーメンで10キロ増

[103. 匿名]

運動嫌いでゴロゴロしてるのが大好きな怠け者だから

[104. 匿名]

今年前半嫌なことが立て続けにあって食いに走ってしまった！
パンなら一斤余裕で食べられます

[105. 匿名]

職場でお菓子や食べ物を配られる事が多い
週末は彼氏と外食
家で好きなもんばっか食ってる
家族の「お前、これ好きやろ？」な土産
止めろぉー！！太るだろーがー！_:(´ཀ`」 ∠):
もう太ってるけど！

[106. 匿名]

貧乏になったから
ジャンクフードを食べるのは一番安くて簡単な娯楽

[107. 匿名]

みんなジャンクフード好きなんだね
胃腸丈夫でよろしいな

[108. 匿名]

大食いの夫と結婚
大食いの子どもを出産
夫と子どもに合わせて食べてたら太りました

[109. 匿名]

去年の暮れから、
毎晩アイスを食べた…毎晩。
で、3月まで続けていたら
体重うなぎのぼり！
4月から1週間に1個に減らしたが、
体重は戻らん！
これから暑いのにアイスは止める。
と心に誓ったが冷蔵庫にアイスがたんまり入っている。

[110. 匿名]

嘔吐しない過食
ちなみにジムには何年も通ってるけも、それをみじんも感じさせないボディです。

[111. 匿名]

お惣菜パンと菓子パンのループ…

[112. 匿名]

一日にアイスを5個食べる生活をひと夏したら、戻らなくなった( ；∀；)

[113. 匿名]

パスタ食べ過ぎ
デザート
お酒

[114. 匿名]

太った人が回りにいると自分も太るよ

[115. 匿名]

タバコやめて12キロ激太り。
それと炭水化物&スイーツの食べ過ぎ

[116. 匿名]

[117. 匿名]

毎日のようにカップラーメン
夜にチョコレートを食べてた

[118. 匿名]

海外旅行行ったら一週間で3キロ痩せた。

日本はご飯がうまい。
罪作りな米。

[119. 匿名]

なんかお腹空いてきたww

[120. 匿名]

食べすぎる癖が付くとマジで太るね
癖になってるからなかなか改められない

[121. 匿名]

>>118
どこ行ったの？イギリスかな？

[122. 匿名]

糖質のドカ食い

[123. 匿名]

メロンクーヘン

[124. 匿名]

>>7
兵法かwww

[125. 匿名]

ストレス、デスクワーク、運動しなさ過ぎ、1日1食
全てが重なって80kg
標準体重だった時代はどこへ消えた…

[126. 匿名]

すごくおいしいラーメン屋さんに通ってるうちになじみになり、通いつめて8キロ増。
引っ越したのでもう一年以上食べてないけど戻らない。

[127. 匿名]

結婚！！
独身時代は遊びまわって呑みまくってたのにやせてた！
結婚して安心感のせいで太った！！

[128. 匿名]

今の旦那‼︎
付き合い始めて私が細かったからもう少し太った方がいいよ…と言われ、あれよあれよと５キロ…１０キロ太ってしまい結婚。
結婚してから仕事を辞めたのと同居のストレスで１０キロ１５キロ…
トータル２５キロ太ってしまった(-_-)
さすがにデブすぎて困る。
今産後太りもありダイエットしてます(｡-_-｡)

[129. 匿名]

脚骨折

[130. 匿名]

>>121
イタリアです・・・ご飯が美味しいイメージだったけど油どっちゃりな料理×3食でわりと早い段階で胃がヤラれ、高くて量の少ないサラダばっかり食べてました。。

[131. 匿名]

>>5
だーかーらーw
これはちょっと食欲そそられないから素朴かつ、もう少し美味しそうな小綺麗なおにぎりとウィンナーと卵焼きにして

おにぎりは小太りすぎだし米の感じから何から美味しそうに見えない

[132. 匿名]

昔は彼氏とケンカや別れたりすると食べれなくて5キロ位すぐ痩せてたけど、今は失恋くらいじゃ全く食欲に影響しない。笑

[133. 匿名]

>>130
そりゃあ日本人の胃腸や体質、DNAに合った和食だもんね w

大陸の丈夫な胃腸や食欲、体力、バイタリティのあるDNAも最近大半ではあるけどさ

[134. 匿名]

ローソンのリラックマグッズ欲しさに毎日毎日昼食代わりに菓子パン２個
結果＋３キロ
顔がまんまるになりました

[135. 匿名]

何にでもとりあえずマヨネーズ

[136. 匿名]

菓子パンを、ご飯の付け合わせ？に毎食食ってる。
お弁当プラス菓子パンとか…
一年で20キロ増…
菓子パンって恐ろしい…

[137. 匿名]

>>134
3キロならまだいいさ…
私は5キロ…おかげでリラックマのガラスの器が4個もあるよ！！

[138. 匿名]

パスタ中毒

[139. 匿名]

>>95
ありがとう

[140. 匿名]

>>52
太っちょってデブを可愛く言い換えただけじゃないんですか

[141. 匿名]

禁煙でご飯が美味しくて美味しくて
プラス妊娠で20キロ増

[142. 匿名]

ぷっちょ

[143. 匿名]

学生の頃ストレスで、チョコレートにハマった。一箱一気とかそう言うレベル。数ヶ月で48kgから76kgになった。

運動もしてたし食事は普通。やっぱり砂糖、糖分は太る。

[144. 匿名]

米、うどん、菓子、ゴロゴロ。
米、米、あげもの、菓子、ゴロゴロ。
食って動かずゴロゴロじゃ、そりゃ太るわ。
今、必死になったらてウォーキングしてる。

[145. 匿名]

甘いもの嫌い、おやつ全く食べないのに太ってる。
毎晩のビールと米やめてウォーキングしてるけどなかなか痩せない（泣）

[146. 匿名]

アパレル辞めて体型維持のプレッシャーからの解放！
新しい仕事でのストレス
深夜の帰宅からのガッツリメニューの夕食
見事に10㎏以上太りました…

[147. 匿名]

>>134
>>137
え・・・私今度のスヌーピー集め始めたが、皿もらえる頃太るんだね。辞めようかな。

[148. 匿名]

夜ごはんでご飯おかわり。

代謝悪い上に動かないから太る。
まだ朝や昼間におかわりの方がマシ。

夜ごはん、白米抜いたらみるみる痩せた。

[149. 匿名]

親不知を病院の口腔外科で抜くことに。
抜歯後、痛くて食べられなくて産後に太った
10キロを回収できるかも、と期待してる。

[150. 匿名]

>>1
同じく80越えた
しかも体重計の電池切れたのをいいことにそれ以降量ってない
横から見るとおなかの肉が今までに見たことないぐらい前に出ててやばい

[151. 匿名]

甘党の人みんなに言いたい
午前中特に６時～８時台の甘いものは夜遅く食べるのと変わらない位太るよ
お目覚のコーヒーと甘いもので見事に太りました

[152. 匿名]

運動部を引退してからも同じ食事の量でした
これが敗因です
あの時期に戻り、自分を止めたい

[153. 匿名]

麺類をおかずにご飯やパンを食べていたので

[154. 匿名]

子供の頃の残飯処理係

[155. 匿名]

同じ職場の人。

①デブじゃなく「ぽっちゃり」だといいように勘違い。
②表参道にあるホットヨガに通ってることで安心している、しかもそれを自慢してくる。
③飲み会で盛り上げてくれた気がきく優しい男性のことを、「あの人いい人だったけどちょっとビール腹なのがね〜」と陰口。耳を疑った。
④マラソンが趣味で、週に3日ほど10km走っている普通体型の私に、「そんなに必死になって走らなくたって。男にはムチムチした体の方がモテるよー！マラソンよりヨガの方が女子力高いじゃん♡」と言ってくる。
お互いもう30だし、女子力なんて言ってる場合じゃなかろうが。

要するに、デブという認識がないんだと思います。

[156. 匿名]

食べる量自体は若い頃より減っているから、やっぱり代謝が悪くなっているのを実感してる
あとは運動不足
私は東京で生まれ育って、どこ行くのもスタスタ歩いて行ってたし、地下鉄の駅間の長い乗り換えも全然苦じゃなかった
今は車社会にどっぷり浸かり、どこへでも車利用
東京帰ると歩数計が13,000〜14,000歩に達するのに、日頃は2,000とか3,000だもん、痩せる訳ない

[157. 匿名]

>>123
　今年見た画像の中で恐ろしさＮｏ.１

[158. 匿名]

脂と糖がやめられない

[159. 匿名]

>>151
わかる。
朝ごはん食べた方がいいと言うけど、同様の理由かわからないけど私は朝食べないor飲み物だけの方が痩せる。
逆に朝しっかり食べてる時期は見事に太ってる。

[160. 匿名]

牛丼って美味しいの？
安さに惹かれて食べたら不味かった。
高くても美味しいもの食べたい

[161. 匿名]

>>151
そうだよね。
朝からお菓子食べたら太ったもん。

[162. 匿名]

朝から市販の野菜ジュースや果物100パージュース飲んでるだけでも、太りやすい

[163. 匿名]

うちの職場は義理堅いおっさんばかり。
旅行や出張行くとかならず職場用に立派なお土産買ってきてくれて、男は食べないから女性にどうぞってくれる。
男性30人に対して女性は私だけなんだな。

[164. 匿名]

ファミレスバカにしてたけどおいしい！
今日もガストの明太マヨポテトと期間限定のタイカレー食べに行くよー。
ご飯は大盛りにできるって…。
同じものしか頼まないからあだ名つけられてそう 笑

[165. 匿名]

>>157
123ですが、こんなのもありますよヾ(*´∀｀*)ﾉ

[166. 匿名]

独り暮らしはじめて、アパートから5分以内のところにスーパー、コンビニがあって毎日お総菜食べてたら、1ヶ月で16キロ太りました…( ｡ﾟДﾟ｡)

[167. 匿名]

14:00頃が一番吸収されにくい時間なんだってね

[168. 匿名]

子供が太ってると高い確立で親もデブだよね。
子供の肥満はある意味虐待。

[169. 匿名]

出産太り。

出産して、体型戻す前にまた妊娠して出産して…を繰り返したら、１人産む度に約10㎏太って、３人産んだ今は30㎏増えたまま戻らない。一応出産してから一時的にちょっと体重戻りかけてた時があっても、すぐに次の子を妊娠したらまた体重が増えてしまう。「デブになったな～。」と言いながら、その原因を作る種付け行為は絶え間なく行う旦那にも腹が立つが、抱けるということは別に今でも欲情はできるってことか…。

少子化の世に社会貢献しているので、デブったのは大目に見てください、世の中の人…。

[170. 匿名]

長期的に心に負荷が掛かるようになり、それを発散させるかの如く食に関してかなりわがままになった

結果わがままボディを手に入れた

[171. 匿名]

多くの人が敗因を知らないからこそ太るのだと思う。食べてないのに〜はその典型。

[172. 匿名]

太った人と月に2、3回遊んでるだけで＋2キロ
都合が合わなくて遊ばなくなったらすぐにおちた
高カロリーご飯、なるべくエレベーターを使いこまめに休憩する生活は月に数回でも太る事を知った

[173. 匿名]

もともと食べる量が多い。ゆっくり食べてもあまり変化なし。８ヶ月1900㌘の早産だったので満腹中枢が発達してないと勝手に考えてる。食べたいものを食べたい時に食べたいだけ食べる生活。それでも163㎝50㎏をキープできていたのも20代半ばまで。いつのまにか+10㎏…

[174. 匿名]

仕事で疲れて寝不足になり、食欲増。
疲れているので、自炊より外食やコンビニ食→炭水化物過多のループ
運動しなかったし、炭水化物の方が手に入り易かったので脂肪が増えていって太った。

[175. 匿名]

運動しない。間食はお菓子とアイス。基本飲み物はジュース。食べたい時に食べたい物を食べる

[176. 匿名]

手術を受けたら太った。
しょうがないんだよぉ…。

[177. 匿名]

何より食べるのが好き！

[178. 匿名]

敗因？
勝因でしょ？w

[179. 匿名]

運動量の低下と変わらない食事量

[180. 匿名]

とにかく動かない。
麺が好き。
毎日お酒は欠かさない。

ウォーキングと腹筋を始めました！

[181. 匿名]

夜寝る直前に炊飯器に手突っ込んで海苔巻いて食べるを1カ月繰り返した結果、越えてはならないデッドラインに到達してしまった…。夏の間中引きこもりたいww

[182. 匿名]

毎週二、三回の外食にハマっている時、毎回お酒もセットで飲んでたらみるみる太った。お酒はカロリーの消化を悪くする、、、。セットは大敵。

[183. 匿名]

一日2リットルの水分を取ってくださいねと病院でいわれてその水分を午後の紅茶のミルクティー+氷に変えたらみるみる太ったよwww
水やら麦茶ばっかのめるかーい！！ってなるのがそもそもデブの考えってはたと気づいたわw

[184. 匿名]

>>147
糖質オフのブランパンにすれば？？

[185. 匿名]

>>151
まじ！？知らなかった！！
一日の始まりの早朝だからセーフかと思ってた。
ありがとう！！

[186. 匿名]

>>123
嘘でしょ…

[187. 匿名]

>>131
何この上からの物言い…
何故あなたの好みに合わせなきゃいけないの？？

[188. 匿名]

>>168
太ってる人のペットもたいがい太ってる。

[189. 匿名]

ストレス、薬の副作用、出産と言う三大デブ言い訳

[190. 匿名]

結婚してしっかり自炊しだした。朝ごはんも食べるようになった。
結果5キロ太った。

[191. 匿名]

お酒呑みすぎた...

[192. 匿名]

産後太りから病気になり薬の副作用
そして食い過ぎ。

[193. 匿名]

ナッツは低糖質だから！身体にいいから！でダイエット中食べ過ぎた

間食にお菓子の代わりにガムをずっと食べてた
ミントでも砂糖入ったらから太る

[194. 匿名]

米！米！米！
我慢してるからやらないけど本当は朝2杯、昼2杯、おやつ1杯、夜3杯くらい食べたい。
白いご飯への愛がすごい。

[195. 匿名]

産後順調に体重落とし、「本当に子持ち？」といわれるくらいの体を一年くらい維持してました。

が、仕事で海外に3週間いる間になぜか2キロ増え、そこから戻らなく。

たぶん、おそろしく動かなかったことが原因かなと。

[196. 匿名]

抗うつ剤の副作用、+デスクワークで２０キロ増
薬疹でステロイドの副作用　でさらに１０キロ増

[197. 匿名]

ストイックにダイエットした結果普通体重からモデル体重に！でもある日糸が切れたように暴飲暴食...結局痩せる前より7kg増加。無理なダイエットは代償が大きいと身にしみてわかりました...

[198. 匿名]

今の仕事がストレスで　家帰っておやつ食べるのが唯一の楽しみになってしまった。おかげで５キロ増…ダイエットしなきゃだけど　おやつの楽しみが無くなったら　どうやってストレス解消しよう…(;_;)

[199. 匿名]

私もタバコやめて
食欲爆発
ストレスMAX
ハード便秘
でプラズマ13キロ

[200. 匿名]

現代の食べ物が美味しすぎるのが悪い

[201. 匿名]

>>199
プラズマ13キロww

[202. 匿名]

心療内科の薬。
でも、辛く悩むことはなくなった。

[203. 匿名]

ストレスからの過食
外食、はしご
明日から頑張る→頑張らない
ダイエットしても運動はしないからリバウンド
これを繰り返し40キロ増加
今日もドライブスルーで5人分くらい
デブだからあまり店に入りたくない

[204. 匿名]

食べ過ぎ
動かなすぎ
夜食食べて寝るを繰り返した

[205. 匿名]

精神病の薬てやはり太るんだ？

[206. 匿名]

不眠で夜中に食べるようになったから

[207. 匿名]

ガルちゃんのスイーツやコンビニトピ

[208. 匿名]

大の炭水化物好き。
加えて結婚後、毎日の晩酌に付き合うようになり、酎ハイや日本酒で8キロ増・体脂肪率も8パーセント増！ウエスト10センチ増！
お腹周りだけ痩せたい……。

[209. 匿名]

大学2年の夏休み初日に足を骨折。
足の小指が折れただけだから入院するほどでもなく家でずっと寝てた。
他は元気だから動きにくいストレスと暇でずーっと何かしら食べながら海外ドラマ見て過ごしたらギプス取れるまでの一ヶ月半で8キロ太った。
夏休み明け、大学のクラス授業に行ったらざわつかれたよ…w

[210. 匿名]

ひとり暮らしが始まり職場の人たちと深夜焼肉(焼肉屋が近くに何軒もあったため)→退職して結婚→ちょっとだけのお菓子→妊娠したはいいけど流産してしまいショックでやけ食い→やけ食いまでに太った状態で妊娠・出産→痩せない痩せないだけどいつか痩せるだろう→さらに二人目妊娠・出産→一人目完ミだけど2人目母乳だし、母乳は痩せるからと暴飲暴食

の結果70目前でした。
今はここから15キロ落としました

[211. 匿名]

なんでも２個買い
おにぎりも2個
サンドイッチも2個
弁当も2個
ポテチも2個
食べ終わるともう1回封を切りたくなる症候群

[212. 匿名]

仕事でのストレスの結果、過食になりたくさんの甘い物、スナック菓子を買い込んでひたすら食べてた。10㌔は太った。さらにひとり暮らしになり５㌔太りました。

[213. 匿名]

デブは負けじゃない

[214. 匿名]

ラーメンやでパートしてるから、ほぼ毎日のお昼のまかないラーメン。
高校生の時から子供2人産んでも体重変わらなかったのに
太らない体質だと思ってたけど
パートはじめて気づいたら6キロ太ってた。

[215. 匿名]

酒だよ。酒。

[216. 匿名]

>>199
プラズマにワロタ

プラズマクラスター強そう

[217. 匿名]

初めての妊娠中に24キロ太り、62キロまでなりました。お腹の子供の分も食べなきゃ！って..。お菓子じゃなく食事を１日５食とか平気でとってた。小腹空いたら真夜中でもラーメン食べたり。産婦人科の先生にも全然注意されなくて、体重管理とか考えないまま順調に太っていったかんじです。産後頑張って戻しましたが戻った頃に２人目妊娠。二度と同じ過ちを繰り返さないと心に決め９ヶ月までは＋６キロ。最後の１ヶ月は気が緩んで＋４キロの計10キロ(*_*)それでも最初の妊娠の半分も増えず頑張った方だと自分に言い聞かせて退院後またダイエット頑張って戻しました。当時の写真は太りすぎて顔が朝青龍みたい(笑)現在153ｾﾝﾁ38キロで、体重は戻ったけれど12年経った今でもお腹と太ももの妊娠線の跡とたるみがヤバい。

[218. 匿名]

スーパーのレジ近くにある、お菓子コーナーの割引シール

[219. 匿名]

仕事帰りに、毎晩コンビニやスーパーで、
ハイボールや酎ハイ、お惣菜とカップラーメンを買って食べてた。
２ヶ月で８㎏も増量して、戻らない(;_;)
お酒を減らしても、自炊したらたくさん食べてしまうからです。

[220. 匿名]

菓子パン、麺類、お酒でデブになりました。

[221. 匿名]

彼氏の食生活に合わせてたら、157㎝なんだけど41kgだったのが48kgまで増えた。
ダイエット始めて今44kg。
せめて42㎏までは戻したい。

[222. 匿名]

フルーツの缶詰を毎日1缶たべた

[223. 匿名]

運動が嫌いで、めんどくさがりな性格。

[224. 匿名]

妊娠出産
160/48を何もしなくてもキープしてたのに
好物があっさりからこってりに変わり、一気に60キロへ…
産後も好物はそのままで最高62キロ、生まれて初めてダイエットして55まで落としたけど先は長い

ギャル曽根も妊娠出産で太って「自分は太らない体質だと思ってた、生まれて初めてダイエットした」って言ってたし妊娠出産は怖い

[225. 匿名]

>>208
お腹周りだけなの？

[226. 匿名]

イチゴスペシャル(菓子パン)にハマったこと。

[227. 匿名]

深夜の炭水化物。
それに耐えうる強靭な胃腸。

[228. 匿名]

産後太り7年目‼︎笑

授乳中は何をどれだけ食べても太らなかった…授乳が終わったのに食欲が落ちずに食べ続けてしまった。。。

[229. 匿名]

動かない
甘いカフェオレが好き
お菓子が好き
アイスが好き
米とパンとパスタが好き

60キロ超えてもた

[230. 匿名]

子育て中の孤独。

[231. 匿名]

妊娠出産ではむしろ痩せたけど、育児で太った
赤ちゃんのうちはあまり外に出れないし、ストレスたまるで寝かしつけたあと、一人でDVD見ながらお菓子食べるを続けたら1年で10キロ太った
見た目はあまり変わらないけど、お腹や太ももが確実に大きくなってる

[232. 匿名]

せっかく痩せたのに暴飲暴食1週間で2キロ増加

[233. 匿名]

失恋してヤケ食い。
太っても彼氏居ないから裸見せる機会がないから食欲に歯止めが利かず太りまくった。
余りの激太りすぎで 昔からの知人に逢うのが怖い。

[234. 匿名]

レコーディング（ダイエット）すら面倒くさがり２日も続かなくなった。
ただメモをとるだけなのに。
もう半年以上62キロのままです。

[235. 匿名]

昨日今日、熱が出ていて家で休んでたんだけど
早く体調戻さなきゃ！と思っておかゆとか野菜とかスープとかアイスとかもりもり食べてたら2日で2キロ近く太ったよ
バカジャネーノ自分

[236. 匿名]

毎日菓子パンを２つ３つ食べるのが習慣だった。
後カフェオレ大好き。

[237. 匿名]

パンとかの小麦系の食事!
あとお菓子もかなぁ。
プラス運動不足もだわー。

[238. 匿名]

コンビニで働きだしたら商品が気になりだして食べる食べる。お金も使うしなんのために働いてるのやら。。。

[239. 匿名]

ファスティングの反動
短期的
ストレス逃れ
環境

[240. 匿名]

近所に美味すぎるパン屋がオープンした
5キロ太った

[241. 匿名]

ここ一年で10キロ太った！
こないだちょっと歩いたら股関節痛めた。笑
身体が重いからダイエットしまーす。
なにしたらいい？

[242. 匿名]

スーパーでついついアイスを買って食べてた。
週４・５は食べてた。
自分でも太ったことはわかってたけど、体脂肪18%でガリガリの夫に太ったことを指摘されてやっとのアイス断ちしたよ。
平日の間食やめて食べる量を減らしたらちょっと痩せたわ。
ほんとにちょっとずつだけど確実に減っていく。
このまま産前の体重に戻したい！

[243. 匿名]

コンビニだスーパーだファミレスだって24時間うまい食べ物売られてごらんなさいよ
買うでしょうが人間　欲の塊だもの
昔みたいに材料買って自分んちで作らなきゃ食べれない環境だったら不健康に肥る人がいなくなるかもね

[244. 匿名]

クリームボックスってうまいんか

[245. 匿名]

お腹いっぱいにならない。
常に何食べようかなー。と考えている。
だって食べる事が唯一の楽しみだから。

[246. 匿名]

菓子パン様

[247. 匿名]

同居ストレス発散場所がない

[248. 匿名]

妊娠と産後に太った。
母乳あげれば勝手に痩せるもんだと思っていたので食べて食べて食べた。
痩せることなく妊娠前より+15キロ(´・д・)

[249. 匿名]

体重計の電池入れ替えるのが面倒で三年経過。
7kg太ってたよー！
（病院で計ったりしけど服のせいで重いと信じたかった）

[250. 匿名]

胃腸が凄く丈夫。
食べ過ぎても病気になっても
下痢にならない。痩せてる友達は 食べ過ぎで下痢、ストレスで下痢 その他下痢の回数が多い。

[251. 匿名]

>>211
私も、サンドイッチとおにぎりは２個買っちゃう…。だからデブなんだな。痩せよう。

[252. 匿名]

お母さんの作るご飯が美味しかった＆食べ物を残すのが嫌だった！

[253. 匿名]

不規則な生活と食べ過ぎ。働きすぎて疲労から来る貧血なのに、栄養不足かと思って食べまくった。

[254. 匿名]

ほんとーにわからない

[255. 匿名]

>>7
膝痛の薬じゃないけど、膝が痛いから動かなくて太るのか
動かないから太って膝が痛くなるのか？どっちも！じゃないけど
やっぱり動かないと太るよね。
小さい時から巨漢で可愛く無くて外でも家でも辛い事が多くて
食べる事だけが心の依りどころだったから、辛い→食べる→辛い・・・
かなりの悪循環だったけど、怪我して医者から痩せるように言われて本格的なダイエットに成功。
運動神経自体は悪くなかったから痩せたら短距離は選手になる位良い記録が出るようになったし
何しろ身体が軽くなったから走ると言うより飛べそうな気さえした(笑)
けど、いきなり急激な運動は危ないから少しずつ頑張りましょう。

[256. 匿名]

パートから帰ってきてから
手当たり次第食べてしまう‼
先ずはコーヒー
チョコレート
お菓子
やめられない！
その後の夕飯は普通に食べる！

[257. 匿名]

このてのトピを見て自分だけではないと安心してしまう

[258. 匿名]

1日に、
カフェラテ2杯、ココア一杯
くらいのむけど太るかな？？おかしはほとんど食べません
太らない プラス
太る マイナス

[259. 匿名]

食べても太らない体質だと思っていたこと。
就職したらストレス半端なくてアホみたいに食べまくっていた。今まで太ったことない＝どんなに食べても太らない体質だろうから大丈夫と・・・。
そしたら半年で13キロ太りました。
そっから3年・・・体重変わらず笑

[260. 匿名]

運動不足と食い過ぎ
飲みすぎ
今体重87キロw

[261. 匿名]

>>165
ひいぃっ！

[262. 匿名]

ラーメン屋でスープまで飲みきるとスタンプ押してくれる。カードにスタンプいっぱいになったらお店に写真が飾られる。
女でもできる所を見せてやる！と意気込んで食べてたけど、スタンプ四つめ辺りで体重が三キロ一気に増えて戻らない。

冷静に考えたら別に写真が飾られる事は名誉ではなく食いしん坊の恥をさらすだけだと気づいた。

今はやめたけど、体重は戻ることなく更に微増してる。

[263. 匿名]

甘い珈琲が好き
米が好き

[264. 匿名]

夜中に孤独のグルメを見て触発されて食べてしまう症候群。

[265. 匿名]

>>260
くさそう

[266. 匿名]

コンビニで甘い系菓子パン買う。
なのにデザートのスイーツも買う。

ついでにレジ横のメンチも買う。
帰宅しこれを全部食べるという生活を半年したら＋15キロ。

怖くて怖くて体重計にのれなかった。

[267. 匿名]

不妊治療のため、立ち仕事を辞め家に引きこもりの生活+好きなもの食べてたら10キロ太った。
そのまま妊娠、ここからさらに増えること考えるとおそろしい。

[268. 匿名]

産後
母乳は痩せるという噂を鵜呑みにして好きな物を好きなだけ食べる。
寝かしつけが終わってようやく自分の時間になった深夜に甘い物たくさん食べる。

ダイエットのやる気を分娩台に置いてきた。

[269. 匿名]

会社の近所にほっともっとが出来た。
昼間に食べる白米の量と唐揚げの油であっつーまに7.8キロ太った。
あと、生理前にドカ食いしてしまうのだけど、今までは、生理来たら落ちてたものが、徐々に堆積するようになった。

若い頃は、豆腐サラダとテレビ見ながらのダンベルで
三週間で5キロ落としてたけど、
アラフォーの今、全く痩せない。

毎晩1㍑飲んでたビールをやめ、
朝は卵と魚でタンパク質、
昼は白米少な目、
夜は置き換え、
週２回、３㌔ジョギング。

で、１ヶ月でようやく1㌔減った。

目標体重まで果てしなすぎて辛い。
ビールのみたい。

[270. 匿名]

ビール好きすぎるから。飲むのは当然夜だしつまみも食べてお腹いっぱいで寝る。朝起きてもお腹いっぱい。

[271. 匿名]

>>23の言う通り酒だけでは太らないけどなんでマイナス多いんだ？
がるちゃんの女ってマジで阿保ばかりなのかw

[272. 匿名]

元カレと同棲してた時に食生活の乱れで10キロ太った

夕飯だけは一緒に食べたくて、彼の帰宅時間に合わせて深夜に食べてた
しかも、彼がヒドイ偏食でこってり系の味付けの肉しか食べないから相当なカロリーを取ってたと思う
外食は焼肉かラーメンだったし

別れて元の食生活に戻って２週間だけど、既に2キロ痩せた
食生活大事！

[273. 匿名]

炭水化物を夜からドカ食い
酒で食欲が増して、満腹になるまで食べる
運動嫌いでゴロゴロ

それでも若い頃は体重がすぐに落ちたのに、今は数キロ落とすのも大変

[274. 匿名]

周りの｢太ってないよ｣という言葉に甘え続けて、運動もせずダラダラ食べてた
徐々に体重が増えたけど、デブを認めたくなくて自分は大丈夫と思い込んでた
メンタルが甘かった

[275. 匿名]

>>271
水商売やってるけど、つまみ食べなかったら確かに太らないけど痩せもしない
全く同じ食生活でも週3くらい飲んでた酒(つまみなし)を月1にしたらするする体重減ったから、ダイエット中の酒は確かによくない

[276. 匿名]

>>271
ガルちゃん男ばっかりだよ 特にデブネタは

[277. 匿名]

そろそろ夜食の時間だよ

[278. 匿名]

こんな時間まで起きてるからお腹が空いた。

[279. 匿名]

あー腹減った

[280. 匿名]

パンにハマると太るという話を聞くけど、まさにそれ。
もともと甘いもの(特にケーキ)が好きなんだけど、ケーキだと高いのでたまにしか食べてなかったけど、菓子パンだと安いのでついハマってしまい、毎日のように食べるようになってしまった。
食後のコーヒーと一緒に食べる習慣がついてからは(つまりご飯+パン、麺+パン)一気に激太りしてしまい、目下食後にコーヒーとパンを食べないと口さびしい自分との戦い状態になっている。
胃腸が丈夫な事も食欲に歯止めがかかりにくい原因かな？

[281. 匿名]

>>271
酒は糖質だからツマミ食べなくても太るよ。

カロリー高い酒なんて大量に飲んだ日には大変よ。浮腫みも放ってたら脂肪になるし。

[282. 匿名]

夜更かし×夜食×日中の運動不足

[283. 匿名]

仲の良い友達が胃下垂。一緒に飲み行くと私だけ肥える。

[284. 匿名]

ストレスでの酒。
心が弱るとデブる私にウンザリ。酒辞めたら痩せるのにね。

[285. 匿名]

>>260
健康の為に痩せた方が良いよ

[286. 匿名]

禁煙して6キロ増加。
身長低いから6キロがデカい‥。

平日は会社帰りにウォーキング1時間、夜ご飯も抑えて(キャベツ、豆腐、こんにゃく)カロリー計算もしてるのに2ヶ月で2キロしか痩せない‥。
喫煙してた時はこれくらいすれば軽く痩せれたのに‥
加齢のせいもあるのかな？辛い。

[287. 匿名]

ひとり暮らし。
転職してデスクワークになった事に加えて、少し自炊をサボったら5kg太った。

一昨日かな？ダイエット番組(実況トピもあったやつ)観てジム通いを決意しました！

[288. 匿名]

>>280

パンは本当にヤバイですね！！
菓子パン2つでマクドナルドのセット並のカロリーになるし^^;
その割に満腹感はないw

私ものパンとコーヒーが大好きで、控えてるけどやめられないです。

[289. 匿名]

いろいろ考えてみると、原因はみんな小麦粉。
小麦粉断ちすれば痩せるかも知れない。

[290. 匿名]

出産直後の夜ごはんが牛肉ステーキでうますぎて、そこから産後の食欲増加に繋がりました。
食べてなきゃ、出産前とほぼ変わらなかったのに(´；ω；`)

[291. 匿名]

妊娠,出産×2回…
2人共完母で育てたはずなのに全く痩せず。
結局1人目妊娠前＋10kg弱で落ち着いた。
妊娠前は痩せすぎだったから戻りたいとは言わないけど、あと4～5kgは落としたい。

[292. 匿名]

>>59
なるほど、田舎は娯楽が少ないからデブが多いとは思わなかった。
電車と徒歩で移動する都会人とちがって近くても車移動しちゃう田舎人ってのが結構大きい要因なイメージ

[293. 匿名]

>>289
私も完全にそれだ
小麦粉断つってなるとパン・麺・粉物系、ケーキも全部やめないといけなくてなかなか全てはやめられない

[294. 匿名]

>>94
えらい！バイトがんばれ！わたしも頑張ってやせる！

[295. 匿名]

>>271
酒の種類によっては、糖質が含まれてるので、
当然、脂肪になるよ。
あと、糖質含まれてない酒でも、
飲めば、肝臓がアルコール分解を優先する。
その結果、肝臓で行われるべき他の食べ物の代謝がおろそかになる、で、結局太る。


アルコールエンプティカロリー伝説鵜呑みにしてちゃだめよ。

[296. 匿名]

ピザポテト毎日食べたこと

[297. 匿名]

彼氏が良く食べる子が好きだった。おかげで+20キロ。結婚してくれたから良かったけど、別れてたらと思うと恐怖で震える。今はダイエットして-15キロ。

[298. 匿名]

一点を見つめながら無限にたまごボーロを食べているから

[299. 匿名]

目が悪くてコンタクト入れるまで自分がデブだと気づかなかった。自分がデブだと思わず食べ続けてた…

[300. 匿名]

子供産んだの11年前なんだが今臨月近く体重がある。認めるのが怖くて体重計乗ってなかったから。ただ服がきつくなり、みためも悪くなってきたのはうすうす感じてた。

ということでダイエットしてる。
痩せるよ、私

[301. 匿名]

デブで一生終えるって悲しいな

[302. 匿名]

原付乗ってたらどけデブっ邪魔！！って窓開けてクラクション鳴らされた
またやけ食いエンドレス

[303. 匿名]

お菓子を一口つまんで終わり、ができない。
ポテチも大袋のチョコ菓子も開けたら、最後まで食べちゃうから。
砂糖中毒だと思う。

[304. 匿名]

>>302
体の事言うなんてサイテ一
そんな道路上で言われたら立ち直れなくなるよ

[305. 匿名]

お菓子一袋とかそんなもん可愛いもんだな

今、冷凍チャーハン一袋5分で完食したぞ
そして今はシューストリングポテト一袋揚げあがった もち完食！！

[306. 匿名]

痩せろなんて死ねと言われてるのと一緒
この世に炭水化物があるのが悪い
....汗吹き出してきた

[307. 匿名]

酒！

酒の飲み過ぎでまさかの70キロ越え

肝臓弱って基礎代謝が落ちてるのか、飲んでない平常時にいくら気を付けてても痩せない
毎日飲んでる訳じゃないけどビール党だからビールのカロリーで普段のがんばりは帳消し

[308. 匿名]

脂と塩が我慢できない

味のパンチが欲しくなる

[309. 匿名]

コンビニのサンドイッチって美味しいけどお腹にたまらないんだよね

サンドイッチ1袋で止めとけば良いのに、
結局おかず系サラダやらスイーツやら缶コーヒーやらいろいろ買っちゃうから
大して食べた満足感はないのにお金は全然たまらないし、太るし、散々だわ

[310. 匿名]

>>258
ココア1杯のカロリーを消費するには
60分以上は歩かなきゃなんやで

毎日そんな高カロリー飲料飲んでたら太るわ

[311. 匿名]

アルコール分解は肝臓9割 筋肉1割。
筋肉はアルコールと相討ちだから、呑む人は筋肉落ちるの早いよ。
呑みたい人は筋トレ頑張って！

ちなみに、つまみ食べなきゃ太らないよ。
１ヶ月間試してみた。
ビール一本減らして同程度のカロリーのつまみ食べてたら2㎏太った。
つまみやめたら体重も戻ったよ。

[312. 匿名]

デブ男ここにいていい？
キモデブ引きこもりのはけ口は、ここしかない 汗

キモすぎるけど、ガルちゃん色々なトピに出没して発散してる
リアルでは目も合わせられない超絶キモデブです

[313. 匿名]

唐揚げ1kg揚げてくるわ

[314. 匿名]

きがついたらご飯2合も食べてしまった

[315. 匿名]

>>166
1ヵ月で16㎏って。。。
自制心がない動物か何かですか？
もはやスーパーコンビニ関係ない

[316. 匿名]

学生時代に週4日大学行ってかつバイト3箇所合計週64時間働いてたら10kg増えた
金より肉なんとかしろよー！！！と当時の私に言いたい

[317. 匿名]

セックスレス。

セックスはいい運動。特にウエストに効く（笑）

[318. 匿名]

体重重すぎて原付のガソリン減るの早いわ

無職やのにデブ税とかキツイな

そして今、汗吹き出しながら食べる、食べる、食べる

[319. 匿名]

超絶デブって言われて頭は発火するけど脂肪燃えないよ
安田大サーカスのヒロみたいに死にかけたくないブー

[320. 匿名]

>>65

ワーオΣ(￣。￣ﾉ)ﾉ

[321. 匿名]

>>315

いやむしろ「太りたい」という潜在意識のなせる業では！？

[322. 匿名]

暑さで食欲が....増す 重症のデブ外来ありますか？

[323. 匿名]

「肥満遺伝子」

[324. 匿名]

ファミマのクリームたい焼き週3日食べるから。

[325. 匿名]

我がメタボリックシンドロームは永久に不滅です

by激デブニートおっさん

[326. 匿名]

よろしく〜♂

[327. 匿名]

無職♂

[328. 匿名]

無職♂

[329. 匿名]

低学歴無職♂

[330. 匿名]

イケメンエリートになりたい〜
超絶デブ脱却したい〜
入院費踏み倒したい〜

[331. 匿名]

休日のドカ食いがやめられず…

[332. 匿名]

ドカ食いしながら外部サイト色々ストーキング張り込みしとるのにな！中々やねん

悔しいぶー悔しいぶー

[333. 匿名]

病気とかなら仕方ないけど、遺伝だから太りやすい～って言って「細すぎだよ、もっと食べなきゃ！」って言ってくるやつウザいから、目の前でそいつの２倍くらい食べてる。

[334. 匿名]

超絶デブ♂➕無職

[335. 匿名]

体重計踏み倒したいくらい太いっ

[336. 匿名]

無職肥満継続中♂