入社してからの体重の増減

[61. 匿名]

学生の時まで実家暮らしだったから、母の食事を残さずに食べてまるまる太ってた。
母はあまり健康とか考えず、豚の生姜焼きてんこ盛り＋白ご飯大盛り＋味噌汁、とか。
社会人になって一人暮らししてから栄養のこと考えて適度な量を食べるようにしてたら自然に痩せて、
162センチ58キロ→45キロに。