食欲を抑える方法

[41. 匿名]

テレビの情報だけど、満腹ホルモンを増やすといいらしいよ

食べて寝るだけ！ノンストレスダイエットのルール
★1日8時間以上の睡眠
★毎日ツナ缶を2缶食べる
★他の食べる量は、一切ガマンしない
★期間は3週間
★それ以外は普段通りの生活

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おさらい｜その原因、Xにあり！ - フジテレビ

その原因、Xにあり！ - オフィシャルサイト。誰しもが気になっている身近なお悩みを取り上げ、専門家とともに“その原因”を解明し、どうすれば解決できるかを究明していく番組です。