余裕のある人になりたい

[1. 匿名]

先日、奮発して豪華なコースディナーを予約して行ったら
乾杯のドリンクが出てきて前菜が出るまでに20分もかかってお腹空いてイライラしてしまいました。
デザートも食べ終わるくらいにコーヒーが来てイライラ。
せっかくの奮発してムードある記念日なのに。

その他、他人の一言にイラッときたり‥

ムカつくことをいつまでも引きずったり‥


どうすればもっと穏やかな余裕のある人になれるのでしょうか（ ; ; ）