ひどいことを言ってしまい後悔している人

[192. 匿名]

認知症の母にイライラして酷い事を言ってしまった。認知症の人には怒ったりしてはいけないと分かっていたのに、自分の感情を抑えられなかった。
後悔と自己嫌悪。いつも優しく穏やかに介護している方も多いのに…
介護を始めてから、自分の性格の悪さや醜さに嫌になってしまう。こんな娘で母に申し訳ない。どうしたらいつも穏やかにイライラせずにいられるのだろう。