産後うつになった事のある方

[34. 匿名]

なりました。旦那は優しい人だから、出来る限りの事はしてくれようという気持ちは分かったけど、
とにかく激務過ぎて、家にいる時間がない。休日もほぼないような状態。

あっという間に気持ちの限界がきて、生後２か月の息子と、実家に２か月ほど帰りました。両親は狂喜乱舞で面倒を見てくれました。

気持ちもかなり回復して両親の「辛くなったらいつでも少し帰ってくればいい」の言葉を励みに
家に戻りました。

それからは大分育児にも慣れ、気持ちも落ち着きどうにか実家の世話になることもなく
息子も年中さんになりました。

やはり、一人では無理。頼れる人、機関を頼るの大事ですね。