30日間レコーディングダイエット！

218コメント2016/07/15(金) 22:03

156. 匿名 2016/06/23(木) 23:44:51
>>151
朝ホットサンド半分(食パン1枚分にハム、キャベツ、マヨネーズ)
間食豆腐屋さんの豆乳
昼野菜スープチキンソテー
間食紙パックの濃いめ調整豆乳
夜お刺身ご飯(茶碗に半分) トマトキャベツ

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