30代になって、身体の変化があった人いますか？

[81. 匿名]

35歳ですが、ここ2年ぐらいでサウナや岩盤浴、ホットヨガにハマり週3ぐらいで汗活（自分で名付けた）に励んでいたら凄く風邪をひきにくくなったし、めちゃくちゃ痩せやすくなった！