介護疲れ・看病疲れの方

[1. 匿名]

ご家族、恋人などの介護や看病に少し疲れてしまった方、
ここで一息つきませんか？

ちなみに私は、彼がうつ病・不安障害持ちです。
頑張って支えてあげたいとは思いますが、私自身メンタル強くないので
気丈で前向きな人間を演じることに、正直疲れきってしまうことがあります。