かかとがボロボロ...

[55. 匿名]

小まめなやすりを入浴中にして保湿（粗目は皮膚を傷つけることが有るので注意）
足つぼマッサージのシートに保湿クリームを塗った状態で乗る。そのままの素足では更に固くなってしまうので。
足裏はコリをカバーしつつ凝ってるので、柔らかくしてあげるといいです。保湿は忘れないで！！