ギックリ腰の対処法

[41. 匿名]

>>1
ロキソニンテープとコルセットをネットで注文！
あと辛いけどなるべく動いた方が治り早いよ。
YouTubeでギックリ腰にきくストレッチとかあるから少しずつやってみるといいかも。
それでも改善しなかったらただのギックリ腰じゃないかもしれないから病院行ってみた方がいいよ。
お大事にね。