ギックリ腰の対処法

[33. 匿名]

>>5
やってすぐは激痛だし無理に病院行かない方がいいと思うよ。鎮痛剤飲んで湿布貼って安静にしとくのがベスト。多分翌日か翌々日には少しはマシになってるから、そうなってから病院行くのでも十分だよ。やってすぐ（炎症期）は冷湿布でね！