心療内科へ行ったきっかけ

[239. 匿名]

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去年、職場での人間関係トラブルが続いたり、過重労働や上司からパワハラまがいの言動が続いて、自分でも信じられないくらいの不眠・食欲不振などの体の症状と感情がコントロール出来なくなったり被害的思考に陥ってしまったことが2ヶ月続いたので、思いきって心療内科に行きました。
診断内容は適応障害とうつでした。

最初は行きづらかったけど、行って良かったですよ。今では通院も必要なくなりました！