心療内科へ行ったきっかけ

[238. 匿名]

ある日あれ？呼吸ってどうやってするんだっけ？あれ？どうやってじっと真っ直ぐ立つんだっけ？ってなって過呼吸とめまい起こして行った。パニック障害だった。
ここ見てると同じような人いてわかる😢ってなってる…