やめたら体調、メンタルがよくなった行動を教えてください！

[418. 匿名]

太陽浴びるには日焼け止めが必要
日焼け止め落とすの面倒
結果太陽に浴びようと思うことがストレス
健康のためと自らなにかしようって頑張るの止めたら元気になった