ガルちゃんウォーキング部part4
187コメント2024/03/12(火) 18:10
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98. 匿名 2024/02/18(日) 22:14:44
>>93
お菓子やご飯を食べすぎない方が大事だけど、それをした上で30分以上歩けば結構痩せるよ
なにより続けることが大事だから長期的に実行する根気がいるけど+9
-1
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187コメント2024/03/12(火) 18:10
98. 匿名 2024/02/18(日) 22:14:44
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