ガルちゃんウォーキング部part4

187コメント2024/03/12(火) 18:10

181. 匿名 2024/03/02(土) 22:27:47
>>180
私も薬で１８キロくらい太ってしまいました…
少しずつ歩いたり走ったりしています
初めは焦りもあり無理してましたから膝や股関節が痛くて大変でした
測定してもらって自分の足に合うスニーカーを履いてぼちぼち頑張ってます🤭
１８０さんも無理せずマイペースに楽しんで歩いて（走って）くださいね♪

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182. 匿名 2024/03/03(日) 07:15:26
>>181

180です
ご返信ありがとうございます🙇‍♀️
私も15kgくらい太ってしまい、薬のせいもあるし。。。といいわけばかりしてきたのですが、そろそろ本当にやばいと思い重い腰をあげました(›´-`‹ )

地道に頑張りたいとおもいます!

1件の返信

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