【日常生活】取り入れてみて良かったこと【家事育児】

[66. 匿名]

長年続けてた炭水化物制限をやめて米を積極的に食べ始めた。ご飯のお供を揃えて1日2合は食べてる。おかずが減ったから食費が安くなり少し痩せたし良く眠れるようになった。