食生活での困りごと

123コメント2024/02/13(火) 19:29

65. 匿名 2024/02/03(土) 20:52:37
>>56
サラダチキン(胸肉やササミ)→プリン体が多いから痛風の原因になる事もあるし、タンパク質過多は肝臓や腎臓の負担にもなる
キャベツ→不溶性食物繊維が多いから便秘や腸閉塞を起こす事もある

特定の物だけじゃなく何でもバランス良く食べるのが大事

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