ガールズちゃんねる
  • 209. 匿名 2024/01/26(金) 22:22:42 

    >>201
    加齢はあるよね。
    アラフィフだけれど、室内が寒いと実際体が動かなくて、でも厚着するのも動作を緩慢にするし、エアコン生活になったよ。スイッチ入らないから動けなくてますます寒くなるんだよね。
    外だと5℃とかでも動いてるから大丈夫なんだと気づいた。
    電車とかバス待ちでじっと立ってるとかでも足踏みしたり動いてるけれど、室内にいるとほんと運動量少ないんだなってわかった。

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  • 219. 匿名 2024/01/26(金) 23:11:35 

    >>209
    何か顔だけほてるのに足は冷えてたり更年期で温度調節ガタガタよ。おまけに私平熱34℃〜35℃台… そしてエアコン壊れそう〜

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