太っている事を気にしていなかった

[88. 匿名]

>>1
私は166㎝で68Kgに太ってしまったけどあすけんで記録しながら1ヶ月1Kgずつ緩く痩せてるよ。今、4ヶ月経過してる。
自分ルールで休みの日は好きに食べて良いってしてるから特にストレスにもならない。毎日ビールも飲んでる。