2024年1月ダイエット総合トピ

1520コメント2024/01/31(水) 23:01

465. 匿名 2024/01/03(水) 22:17:38
>>461
お節介ながら、筋トレを週5にして（休みの日を作って）強度を上げると、いいことあるかも！です(^^)

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