2024年1月 ダイエット総合トピ

[270. 匿名]

>>265

家に器具なくてもできますか？
ジョギングは諦めても何かしないといけないと言う気持ちはあります💦

[282. 匿名]

>>270
階段とか、本や雑誌を危なくないように積むとかで出来ますよ。お正月きっかけに始めたら続けやすいだろうから、頑張って！