2024年1月ダイエット総合トピ

1520コメント2024/01/31(水) 23:01

213. 匿名 2024/01/01(月) 11:12:32
明けましておめでとうございます✨
今年もよろしくお願いします
153cm 42kg 17%、目標は42kg 15% 18歳です
筋肉が足りないので筋トレを頑張ろうと思います
あとヨガにも挑戦して体幹強くして柔軟性も高めていけたらいいなと思っています
初心を忘れずに1日1日を大切に積み重ねて成長していきたいです

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