2024年1月 ダイエット総合トピ
1520コメント2024/01/31(水) 23:01
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150. 匿名 2024/01/01(月) 02:53:16
2023年は食事制限とヨガで57→52kgに痩せました。
今年は5kgダイエットと筋トレで体を引き締めます。+12
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279. 匿名 2024/01/01(月) 19:20:06
>>150
私もホットヨガ始めたよ!
昔、夏に挫折して、ついネガティブな情報を目に留めてしまうけど、とりあえず夏までは頑張ってみる!+5
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