2024年1月 ダイエット総合トピ

[123. 匿名]

>>110
もうこんな自分が嫌すぎる

痛い程、よくわかる
疲れや眠気も体重のせいもあるのかな
病気が出る前に落とせるといいよね
自分を労いながらお互いに頑張りましょう

[130. 匿名]

>>123
温かいお言葉ありがとうございます。今夜も夜勤中です。手軽に食べれる満腹感のあるものに頼ってしまって太ってしまった自覚があります。まず食事を見直すことから始めてみます…。