昔の事を思い出して情緒不安定になってしまう

[56. 匿名]

私もPMSでイヤな記憶が蘇って夢にまで見るタイプ。
ホルモンって不思議だよね。
普段は忘れてるのに月に１回この鬱々とした時期は嫌なことばっかり思い出して落ち込んでる。
もう何年前のこと引きずってるんだ！ってかんじ。
イライラしたり涙がでたり不安で眠れなくなったり。
まだ起こってない未来のことまで焦ったり恐くなったり。
ピルも生理自体には効いてもPMSには効かなかった。
辛い。