昔の事を思い出して情緒不安定になってしまう

[38. 匿名]

>>1
生理のたびにそういった症状がひどくて、その時はもうわかってるから頭と耳をふさいで眠剤飲んだりしながら21:00前就寝とかしてた。思考しないように。夜になると酷くなるので。だいたい３日過ぎると解放されるみたいな。
その後産婦人科でPMSの診断を受けて、低用量ピルを飲んで生理が来なくなったら、症状が止んだ。
心療内科じゃなくて、そっちだったんだなぁと思う。