昔の事を思い出して情緒不安定になってしまう

[114. 匿名]

そういう自分を許すことって大事だし、いいことだね。
脳内だけで収めてるのえらい！
悪いこと口にしたらダメっていうけど、吐き出して独り言で文句いうのもストレス軽減さるためにはいいと思う。
年々思い出すのが薄れていくと良いね！

[117. 匿名]

>>114
そんなこと言ってくれてありがとう。
なんか救われた気がした！！