ダイエットに挫折した方！何ダイエットしましたか？

[27. 匿名]

効果が無いんじゃなくて、意志が弱いだけだよ。
本気ならどんなダイエットでも痩せれるよ。それで痩せた人が居るんだから。
本当、おデブな人って自分に甘いよね。
職場にダイエットしてるとか言ってヨーグルトドカ食いしてる女性いるけど、「あんまり我慢も良くないんだよ」とか言って自分を甘やかしてる。
私は痩せてた(42～3キロ)けど仕事辞めた時10キロ太りあまりの醜さに親からも「悲しい」って言われたよ。
半年で10キロ落とした。夜だけ米抜いたダイエット。
強い意思を持って痩せてください！絶対痩せれますから！